寶寶睡覺出汗，分清生理性和病理性

出汗， 分清生理性和病理性 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">

出汗分生理性出汗和病理性出汗， 家長應該瞭解小兒出汗的常見原因 ， 能大體上識別小兒出汗是正常情況還是病態。 什麼情況下可以在家庭處理， 什麼情況下應該立即送小兒到醫 院急診。

所謂生理性多汗， 是指孩子發育良好， 身體健康， 無任何疾病引起的睡眠中出汗。 家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度， 喜歡給寶寶多蓋被， 捂得嚴嚴實實。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善， 而且又處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 再加上過熱的刺激，

只有通過出汗， 以蒸發體內的熱量， 來調節正常的體溫。

某些疾病也可導致寶寶睡覺愛出汗， 家長須加以觀察和鑒別。

正常的寶寶睡覺出汗

為什麼孩子睡覺出汗呢?這主要是和孩子本身的特點有關。 孩子天性好動、精力旺盛， 不管是繈褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子， 只要不是在睡眠狀態， 他們基本上是不會閑著的。 不會走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去， 被抱在媽媽懷裡時身體還會扭來扭去;會走會跑的孩子更是喜歡跑來跑去、爬上爬下或是翻箱倒櫃。 這樣的運動量使機體產生很多的熱量， 一旦寶寶開始進入睡眠， 體內各個系統就都靜息下來， 但積聚在體內的熱量還未散發， 此時就以出汗的形式將這些多餘的熱量散發出去。

絕大多數的寶寶睡覺出汗屬於這種情況， 睡著後1~2小時滿頭大汗， 但等這陣汗出完以後， 接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了。

因此， 若是寶寶睡覺出汗， 媽媽們不用過分著急。

異常的寶寶睡覺出汗

但還有些情況導致寶寶睡覺時出汗， 可能就屬於異常了。

1 佝僂病的寶寶睡覺出汗

小兒病理性多汗的原因當中， 最常見的就是佝僂病。 這種情況下， 患兒除多汗外， 還有煩躁愛哭、好發脾氣、睡眠不安、容易驚醒， 以及枕部不長頭髮 (醫學叫枕禿)等現象。 這是頭部出汗、刺癢， 小兒頭部不停地轉動， 把頭髮蹭脫的結果。 佝僂病患兒的頭顱呈方形， 有額頭突出， 囟門大、閉合晚， 出牙遲等症狀。 這種多汗的情況，

一定要到醫院就診， 及時給孩子補充足夠的維生素D和鈣製劑， 以防病情加重。

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2 結核的寶寶睡覺出汗

小兒結核病是另一種病理性多汗的原因。 小兒結核所致的出汗多， 其特點是不僅入睡時多汗， 後半夜天亮前也出汗， 患兒還會有消瘦、體重不增、食欲不振、睫毛彎長、低熱等情況。 小兒結核如能早期診治， 完全可以治癒;但如發現過晚， 延誤了治療時機， 治療就會變得十分困難， 甚至發展成結核性胸膜炎、心包炎等。 因此， 一旦發現小兒夜間出汗特別多， 而且後半夜也一樣多汗， 就應當到醫院檢查， 拍胸片， 作結核菌素試驗， 確定診斷， 及早治療。

3 濫用藥物， 寶寶睡覺出虛汗

這種情況多見於身體虛弱、頻繁感冒的孩子。 小兒感冒時，

很多家長因為求醫心切(或某些醫院為贏利的目的)， 會給孩子濫用抗生素。 抗生素寒涼的藥性會傷害孩子的體質， 使之身體愈發虛弱， 從而導致孩子大量出汗。 對於濫用藥物導致的虛汗， 一般情況下， 讓患兒停用抗生素後， 約10天即可自愈。 出虛汗比較多的孩子， 平時要按氣虛自汗調養， 可選用藥膳， 如百合洗淨與米同煮做成百合粥;也可以選服中成藥如奇星牌虛汗停顆粒， 它對治療小兒虛汗有一定的效果。 虛汗情況嚴重， 或經自行調養沒有改善的孩子， 應請有經驗的中醫師為之把脈， 並予以對症治療。

在照料多汗的寶寶時， 媽媽們應注意

1.在衣服穿著上， 以輕便、適宜為佳， 切忌穿得過多、捂得過熱。

2.寶寶剛開始睡眠時，

可以少蓋些衣被， 等寶寶睡熟出過汗後， 再給予與季節相適宜的被子蓋上。 對出汗多的寶寶， 還可以在其枕頭下及背後墊個乾爽的毛巾， 等這身汗出過， 抽掉滲濕的毛巾， 然後再蓋上適當的被褥。 孩子的衣服穿著和蓋被可參照成人， 但不宜比成人多。

3.對出汗的寶寶， 應及時給予補充水分和礦物質。 平時在飲食安排上， 給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。