現在正值秋冬換季時節， 天氣漸漸變冷， 早晚溫差大， 如果不注意養生的話， 很容易被疾病侵襲， 尤其是感冒， 秋冬季是感冒高發期， 那麼感冒了怎麼辦呢？想要感冒快點好， 就要遠離會加重病情的食物。 那麼感冒不能吃什麼？感冒的飲食有很多禁忌， 具體感冒不能吃什麼呢？下面小編向你介紹感冒不能吃的10種食物！
咖啡
感冒的時候喝咖啡可能會致命。 傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺， 如與高份量的咖啡因產品一併服用， 可能會引致血壓急升， 嚴重可能致命。 市民也不可以用咖啡或茶送藥， 用藥前應先諮詢藥劑師。
鴨羊肉
因為感冒是外感之病， 治療應以疏散解表為主。 而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯， 容易滑腸斂邪， 豬肉肥膩， 助濕生痰， 動風蘊濕;羊肉甘溫助熱， 偏于溫中暖下， 且有斂邪之弊。
蜂蜜
感冒發燒期間應以清熱為主， 不宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品， 如果多服用蜂蜜， 會使患者內熱得不到很好的清理、消除， 還容易併發其他病症。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥， 也不宜同時服用蜂蜜。 很多感冒藥， 如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚， 它遇到蜂蜜會形成一種複合物， 影響機體對其的吸收速率， 從而減弱退燒作用。
生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感， 寒冷的食物容易刺激咽喉，
在感冒之後不能吃冷飲吃霜淇淋。 感冒後身體的各個器官的功能都在下降， 喝冷飲吃霜淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降， 影響對食物的吸收功能， 這樣就會加重病情。
粗纖維食物
感冒期間， 人的胃動力較弱， 所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物， 否則增加腸胃負擔。
甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心， 以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化， 使痰濕相應滋生， 咳嗽、咳痰的症狀難以消除， 發病期應禁食。
濃茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態， 且使脈搏加快， 血壓升高， 進而使患者體溫升高、煩躁不安。 同時， 茶葉水會影響藥物的分解、吸收， 降低藥物的療效。
高鹽食物
實驗資料顯示， 減少鹽的攝入， 可提高唾液中的溶菌酶含量， 保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞， 讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。 但感冒時也不能不吃鹽， 因為在大量發汗過程中， 身體會丟失一部分鈉離子， 烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。 感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津， 助火生痰， 使痰不易咳出。 火性炎上， 使頭痛、鼻塞症狀加重。 尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。
燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物， 諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等， 雖氣香味美， 但不易消化， 使康復延遲， 不利疾病早日痊癒。
