山楂酸甜可口， 是很多准媽媽的最愛， 但是， 山楂對子宮有一定的興奮作用， 會促使子宮收縮， 如果准媽媽大量的食用山楂， 就可能會導致流產， 同樣的道理， 在孕早期， 也最好不要吃或者儘量少吃山楂， 在中醫上， 即使是給孕婦開胃的藥方， 山楂也從不入藥。
此外， 吃木瓜， 蘆薈也可能會導致流產， 木瓜中含有雌激素， 容易干擾准媽媽體內激素變化， 尤其是青木瓜， 准媽媽更應完全戒除， 因為它不但對胎寶寶的穩定度有害， 還有可能導致流產。
孕晚期准媽艱可以多吃獼猴桃， 柳丁， 蘋果等維生素豐富的水果，
吃西瓜有消除水腫的作用， 孕晚期能吃嗎
孕晚期可以吃西瓜， 在孕晚期， 吃西瓜不但有利尿去腫， 降低血壓的功效， 同時， 由於西瓜中還含有胡蘿蔔素， 維生素C， 糖類， 鐵等大量營養素， 適量進食， 不但可以補充准媽媽體內營養的損耗， 還能滿足體內胎寶寶的需要。
喝骨頭湯補鈣好嗎
懷孕7-9個月， 胎寶寶骨骼發育迅速， 因此還需要繼續補鈣， 很多准媽媽為了補鈣， 按照老人的指點猛喝骨頭湯， 其實， 喝骨頭湯補鈣的效果其實並不理想， 骨頭中的鈣不容易溶解在湯中， 也不容易被人體的腸胃吸收， 而喝了過多的骨頭湯， 反而可能攝入過量融入湯中的脂肪，
懷孕後很容易上火怎麼辦
由於孕期各種激素， 准媽媽常會上火， 表現為臉上長痘， 口臭， 口腔潰瘍， 脾氣大及便秘等， 這時就要注意去火， 多喝水， 多吃去火食物。
苦味食物最去火：苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼， 尿素類等苦味物質， 這些苦味物質有解熱去火， 消除疲勞的作用， 適合准媽媽的苦味食物有杏仁， 苦菜， 苦丁茶， 芹菜， 芥蘭等。 苦瓜雖然也去火， 但其中的奎寧會刺激子宮收縮， 引起流產， 不宜多吃。
多吃新鮮蔬果：新鮮水果和鮮嫩蔬菜， 如甘藍， 花椰菜， 西瓜， 蘋果， 葡萄等， 富含鈣， 鎂， 矽等礦物質， 有寧神， 降火的功效。
