【導讀】吃了蜂蜜不能吃什麼， 蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品， 也是最常用的滋補品之一。 那麼吃了蜂蜜不能吃什麼呢？下面小編告訴你， 吃了蜂蜜不能吃什麼。
吃了蜂蜜不能吃什麼
1、韭菜
韭菜含維生素C豐富， 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。 另外， 蜂蜜可通便， 韭菜富含纖維素而導瀉， 一起吃容易引起腹瀉。
吃了蜂蜜不能吃什麼
2、大米
蜂蜜不能和大米一起吃， 兩者同食會傷胃。
吃了蜂蜜不能吃什麼
3、豆漿
豆漿、蜂蜜不宜沖食。 豆漿蛋白質含量比牛奶還高， 而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，
吃了蜂蜜不能吃什麼
4、蔥蒜
《醫宗金鑒》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食。 若共食令人利下。 ”蜂蜜中含有多種複雜的有機成分， 其中有機酸和酶類遇到蔥蒜裡面的氨基酸， 會產生有害物質， 從而刺激腸道導致腹瀉。
吃了蜂蜜不能吃什麼
5、萵苣
萵苣與蜂蜜相克， 同食不利腸胃， 易致腹瀉。 萵筍和蜂蜜的食性相克， 這是因為蜂蜜富含蠟質， 具有潤腸通便的作用， 但蜂蜜的食物藥性屬涼， 萵筍性冷， 如果將萵筍和蜂蜜一起食用的話， 則會刺激腸胃， 導致腹瀉的發生。
吃了蜂蜜不能吃什麼
6、生菱角
同樣的， 生菱角的食性也屬涼， 與蜂蜜一起吃會產生腹脹的感覺，
吃了蜂蜜不能吃什麼
7、洋蔥
蜂蜜與洋蔥相克。 同食會傷眼睛， 引起眼睛不適， 嚴重會失明。
吃了蜂蜜不能吃什麼
8、豆腐
豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒， 能清熱散血， 下大腸濁氣。 豆腐中含有豐富的礦物質， 容易與蜂蜜中的酶類發生化學作用， 不利於人體的營養吸收。
吃了蜂蜜不能吃什麼
提供“吃了蜂蜜不能吃什麼”閱讀， 如果你很喜歡這些分享的“吃了蜂蜜不能吃什麼”內容， 希望你通過“吃了蜂蜜不能吃什麼”,找到通往健康之路的金鑰匙。
