四招祛痰法讓寶寶喉嚨清爽

專家指出， 孩子在冬天裡由於免疫力弱， 感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病， 如氣管炎、支氣管炎等。 此時孩子喉嚨裡會有許多痰液， 但不會像成人一樣吐痰， 多數孩子痰液主要是咽下去通過大便排出或者嘔吐。 一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內， 會繼發細菌感染， 嚴重時將出現胸悶、呼吸困難， 甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。 所以專家提醒家長應幫助孩子及時排痰。

第一， 家長要保持居室空氣清新， 定時開窗通風換氣， 最好將室內溫度保持在18-22℃， 不要讓冷風直接吹到孩子的身上， 房間相對濕度保持在60%-65%。

在孩子痰咳不出時應採取拍背的應急措施。 在孩子咳嗽的間隙， 讓孩子側臥或抱起側臥， 家長一手五指稍屈， 握成空手拳， 輕輕地拍打患兒背部。 拍左側向左側臥， 兩側交替進行。 拍擊的力量不宜過大， 要從上而下， 由外向內， 依次進行。 每側至少拍3-5分鐘， 每日拍2-3次。

第二， 可以採取飲水法讓孩子的咽喉保持濕潤。 讓孩子多飲水尤其是23℃左右的涼開水， 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用， 有利於局部炎症的消除。 多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出， 利於止咳和祛痰。 同時， 涼開水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出。

第三， 還可以採取蒸氣法， 將沸水倒入一大口罐或茶杯中，

抱起孩子， 使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放， 可使痰液變稀利於咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽， 但千萬要小心燙傷。

第四， 也可以採取藥物法， 但要知道兒童用藥應非常的謹慎， 不能隨便服用止咳藥。 痰少黏稠不易咳出的， 可在醫生指導下用氯化銨、桔梗、遠志等祛痰藥;痰多黏膜難咳出者， 可用沐舒坦等化痰藥物。 但家長需要掌握的是， 6歲以上兒童最好每日2-3次， 每次1支;2-6歲兒童， 每日3次， 每次半支;2歲以下兒童， 每日2次， 每次半支， 用法均為慢速靜注。 除了使用以上方法外， 家長還可以在家中製作川貝燉雪梨， 讓孩子食梨飲汁， 也有利於化痰止咳。