愛攀比“孔雀心理”作祟

一、愛攀比“孔雀心理”作祟

二、攀比心理的積極性與消極性作用

三、避免“孔雀心理”的方法

愛攀比“孔雀心理”作祟

1、孔雀為了向他人展示自己,就會打開美麗的尾羽,儘管驚豔動人,卻有炫耀之嫌。 於是,人們用它來形容爭強好勝、喜歡攀比的人。 這類人希望通過在群體中的自我表現,獲得好評。 但若走向極端,過度炫耀,就容易陷入不停比較、爭勝的境地,而且常常為了滿足自己的虛榮心而盲目攀比。 虛榮的人內心比較空虛,華麗的偽裝難以持久,時間久了會被人看破,處境難堪。

2、減肥、美容,貌似是大多數女性熱衷的事情。

每個女性都希望自己容顏姣好,青春永駐。 但隨著客觀環境的變化、歲月的流失,事實往往與願望相違背。 當年齡老去,而依然還很注重外貌的話,就極易在這方面發生孔雀心態。 所以,當自身條件一般,或者年齡到了30歲以上之後,應該更注重內在美的修養。 以防止孔雀心態的發生。

3、女人天生比男人更注重感情,而越注重的地方,越容易滋生孔雀心態。 所以,不難發現,女人在感情上,多數比男人更愛吃醋,並且很容易體現在表面。 婆媳大戰恐怕是恒古至今永久的話題了,而自己的男朋友或老公,在異性的交往程度上,女人也會很敏感。 當這種情緒積累到一定的程度,就會出現孔雀心態。

4、現在流行一個詞--某某控。

也就是說對某種東西有特別的偏好,喜歡收集收藏。 如果度掌握的不好,極易成為物質上的孔雀心態。 比如喜歡名牌、喜歡某一種首飾,過分的喜好,很容易發生攀比,尤其在物質條件比較豐厚的人身上,因為客觀條件允許,就更容易發生此種現象。

攀比心理的積極性與消極性作用

1、攀比心理在特定情況下暫時性能起積極性作用。 攀比是不滿足於現狀,不甘落後於他人而想追求擁有甚至超越他人的心理意識,它在特定的情況下能起著積極的促進作用。

2、攀比心理會給身心健康成長帶來消極負面的影響。 事物的發展都是由量變到一定程度而引起質變的,如果掌握不好其攀比的程度,就會有消極的負面影響,將自己推入難堪的處境中。

避免“孔雀心理”的方法

1、每個人都會面對挫折、打擊和種種壓力,染上“孔雀心理”很容易引起心理失衡,進而導致身心疾病。 因為,炫耀、攀比是沒有止境的。

2、首先要改變認知,認識到虛榮心帶來的危害。 虛榮心強的人,在思想上會不自覺地滲入自私、虛偽、欺詐等因素,這與謙虛謹慎、光明磊落、不圖虛名等美德是形成鮮明對照的。 不要對自己過分苛求,有人把奮鬥目標定得太高,非能力所及,於是終日鬱鬱不得志。 為避免挫折感,最好還是明智地把目標和要求定在自己能力範圍之內,懂得欣賞自己的成就,自然會心情舒暢。

3、端正自己的人生觀與價值觀。 自我價值的實現不能脫離社會現實的需要,必須把對自身價值的認識建立在社會責任感上。

正確理解權力、地位、榮譽的內涵和人格自尊的真實意義。 不要陷在自我的小圈子裡,要有比較遠大的理想和精神追求,同時要有豐富多彩的高雅生活情趣,通過適當的學習安排來充實自己。 還得擺脫從眾的心理困境,以清醒的頭腦,面對現實,實事求是,從自己的實際出發去處理問題,形成獨立的人格,做生活中的自我。

4、想避免“孔雀心理”的負面影響,一要客觀評價自己,使自我評價與他人的客觀評價基本一致。 二要有自信,目標也要實際。 快樂的理由有千萬條,不快樂的理由卻比較集中---對自己的期望值過高往往會奪走快樂。 因此,最好能放低心態,根據自己的能力範圍定目標,就能從獲取的每一項成績中看到希望。

三要選擇適當的參照標準,不要盲目攀比、橫向攀比,而要與自己的過去做縱向比較。 用“比上不足,比下有餘”的心態調節自己,就能保持平和的心態。