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卵巢囊腫患者宜食用的魚類

卵巢囊腫患者應注意日常飲食, 患者飲食宜清淡, 應多食瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、水果類食品及大量的蔬菜等。 但是魚的品種有很多種, 患者常很難選擇。 卵巢囊腫患者宜食用鯉魚、黑魚、草魚、白魚等。

鯉魚

鯉魚的蛋白質不但含量高, 而且品質也佳, 人體消化吸收率可達96%, 並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;每100克鯉魚肉中含蛋白質17.6克、脂肪4.1克、鈣50毫克、磷204毫克及多種維生素。

黑魚

黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等, 還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。 黑魚具有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫的功效,

適用於身體虛弱, 低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良、貧血的患者食用。

草魚

草魚含有豐富的硒元素, 肉嫩而不膩, 卵巢囊腫患者可經常食用, 而且對腫瘤也有一定的防治作用。

白魚

白魚除味道鮮美外, 還有較高的藥用價值, 卵巢囊腫患者可長期食用白魚, 對性功能衰退、失調有特殊療效。 除此之外, 白魚還具有補腎益腦, 開竅利尿等作用。 尤其魚腦, 是不可多得的強壯滋補品。

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