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牛奶加蜜糖治療寶寶便秘

(1)牛奶加蜜糖。 牛奶與蜜糖的比例為8:1, 放入鍋中攪勻煮熟, 然後加入少量蔥薑, 稍煮片刻即可食用, 早晨空腹食用效果更佳。

(2)獼猴桃汁。 把獼猴桃擠出一些果汁, 最好不要籽, 放入少量白開水, 一次給寶寶喝5~10毫升。

(3)蜂蜜燉瓜子。 西瓜子搗碎, 加入適量的蜂蜜和水, 攪拌均勻, 上火煮30分鐘左右即可食用。

(4)清炒空心菜。 切好的空心菜放入油鍋中煸炒至熟, 再加入少許鹽和味精, 經常食用有助於治療、預防便秘。

(5)杏仁梨。 把1個梨洗淨, 去皮去籽, 然後把杏仁洗淨研碎, 加入白砂糖, 調勻放入梨心中, 上火蒸熟即可食用。

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