有資料表明， 腦卒中的發病與氣候變化密切相關。 一年當中， 平均氣溫在0℃以下的隆冬， 和平均氣溫在32℃以上的盛夏為該病的高峰期。
即當氣溫在32℃以上， 相對濕度在70%～80%時， 體溫的調節主要靠汗液蒸發來散熱， 人體每天要排出1000毫升或更多的汗水。 雖然這對人體防暑有益， 但是， 血液迴圈要比平時高5倍的血流量才能實現。 血液迴圈負荷重， 使血壓進一步升高， 有發生出血性腦中風的危險， 當水分補充不足時， 還會因血容量不足和血液黏稠而誘發缺血性腦中風;與此同時， 心血管調節功能不良及因腦動脈硬化原本供血不足的病人，
首先， 要提高對熱中風的認識。 在導致腦卒中的危險因素中， 年齡、性別、種族、地理環境、遺傳被列為不可控制的危險因素， 而高血壓、吸煙、酗酒、肥胖、左心室肥厚、心顫、糖尿病被列為可控制的危險因素。 中老年人應遵醫囑， 控制好血壓、血脂、血糖。
其次， 要避免暴曬。 避開在最熱時段到戶外活動， 尤其是重體力勞動和劇烈運動。
第三， 當出汗比較多、體液損耗比較大時， 多喝湯既能及時補充水分， 又有利於消化吸收。
第四， 一旦出現哈欠不斷、渾身無力、無精打采、昏沉欲睡現象， 應想到是熱中風的前兆，
