研究發現， 凡是愛尿床的寶貝， 常伴有自卑感不願意與同伴交往， 睡覺前也常常為尿床擔憂、睡不好覺， 有時尖叫、驚醒、哭鬧等。 寶貝尿床除了和遺傳、大腦發育不全或軀體疾病有關外， 最主要的是心理因素。 如突然受驚， 環境的改變等。 有時是因白天疲勞過度、睡眠太深所致；或者是沒完全養成自動控制排尿的習慣。
專家支招
1、制定合理的生活制度
從飲食上進行調整， 晚飯時少喝湯， 睡前1小時不喝太多的水。 臨睡前一定要讓寶貝排尿後再上床睡覺， 夜裡每隔3-4小時叫起來一次， 以逐漸減少寶貝夜裡尿床的次數。
2、進行膀胱功能訓練
督促寶貝白天多飲水， 並儘量延長兩次排尿的間隔時間， 促使尿量增多， 訓練寶貝適當地憋尿， 提高膀胱控制力。 當寶貝撒尿時鼓勵時斷時續， 然後再把尿撒盡， 提高膀胱括約肌的控制能力。
3、寶貝尿床不要斥責
尿床會使寶貝害羞、畏縮、自卑。 如果父母不顧及寶貝的自尊心， 採用打罵、威脅、懲罰的手段， 會使寶貝更加緊張、委屈和憂鬱， 經常處於誠惶誠恐中， 會導致症狀加重。
4、舒適的睡眠環境
給寶貝準備一張溫暖潔淨的床， 被褥要既乾淨又暖和， 一旦尿濕及時更換， 不要讓寶貝睡在潮濕被褥裡， 這樣會更容易發生尿床。
5、適當鼓勵寶貝
如果寶貝沒尿床， 父母可在生活日程表上畫一顆星星， 並口頭表揚或給予喜愛的東西進行獎勵，
