提起枸杞， 相信很多人都不會陌生， 它是一種常見的中藥材， 對於人體養生的功效是非常大的。 枸杞的食用方法有很多， 可以直接進食。 那麼， 枸杞吃多了會怎樣呢?枸杞在服用的時候有哪些注意事項呢?下面便一起來看一下這篇文章的簡單介紹吧， 希望能夠對您有一定的幫助.
枸杞 ：補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。 治肝腎陰虧， 腰膝酸軟， 頭暈， 目眩， 目昏多淚， 虛勞咳嗽， 消渴， 遺精。
枸杞的功效與作用及食用方法還在於能抑制脂肪在肝細胞內沉積， 防止脂肪肝， 促進肝細胞新生， 也能抑制單胺氧化酶的活性，
吃什麼東西只要超過一定量， 都是不好的。 所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。 通常情況下每天8-16顆就可以了。 體熱的體質相應的減去一些。 過多的服用容易上火的。 枸杞是食藥兩用品， 適合長期的服用。 能達到補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳， 延年益壽等等的功效， 如配合菊花泡水喝， 療效更佳。
服用注意事項：
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強， 患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是藥品， 藥品治療疾病是靠其偏性，
4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服， 視力模糊。 所以說， 枸杞子不可常吃， 是藥三分毒。
以上便是關於枸杞吃多了會怎樣的介紹。 相信通過閱讀本文， 您對枸杞的服用注意事項也有了更多的瞭解。 雖然枸杞的功效很大， 但是這些禁忌也是需要引起人們重視的。 只有正確的進行枸杞的服用， 才能夠將其功效很好的發揮出來， 維持健康。
