核心提示：疲勞是中醫氣虛的一大特點， 特別是脾氣虛， 因為脾主肌肉， 脾虛的時候肌肉張力不夠， 不能持重， 人自然就容易疲勞。 但是， 並不是所有的疲勞都是需要補氣的， 因為濕邪停留在身體裡時， 人也會覺得累， 只是這種疲勞不是身體沒力氣， 而是身體發沉， 頭也濛濛的， 覺得很重， 如果看舌苔都是白膩， 這就是典型的濕。
疲勞是中醫氣虛的一大特點， 特別是脾氣虛， 因為脾主肌肉， 脾虛的時候肌肉張力不夠， 不能持重， 人自然就容易疲勞。 但是， 並不是所有的疲勞都是需要補氣的， 因為濕邪停留在身體裡時，
與此同時， 如果舌頭本身胖大， 甚至有齒痕就說明， 除了濕， 還有脾虛問題， 屬於虛實夾雜。 一般情況下， 脾虛的人容易濕重， 因為脾氣是清潔工， 脾虛就是清潔工罷工了， 濕邪就會運不出去， 這時候， 即便需要補脾， 也不能單純補脾， 甚至不能馬上補脾， 必須利濕先行， 有的時候， 濕邪去除之後， 脾氣也能恢復一些， 脾虛也會減輕， 不用吃補氣藥， 人的疲勞也會好轉。
如果是脾虛兼濕重， 最好讓醫生為你量身定做一個湯藥方， 或者用補脾的藥物比如“參苓白術丸”， 加上“二陳丸”健脾祛濕。 或者是“香砂六君子丸”，
有慢性胃炎的人， 時間久了都會有脾虛， 稍微吃點不消化的馬上生濕， 如果胃炎嚴重， 特別是萎縮性胃炎， 甚至還有癌變的可能， 香砂六君子丸不僅能幫他們利濕， 還能逆轉癌前病變， 就是靠的六個補氣的“君子”， 對於舌質很胖， 邊上有齒痕的人， 這個藥可以隔三差五吃， 因為脾虛是他們的本， 有這樣的本的人， 總比其他人更容易生濕。 除了消化功能不好， 他們也是最容易疲勞的， 這個藥可以對付氣虛和濕重引起的雙重疲勞。
