人際關係時發現自己難以引起他人對你的注意， 屆時對你的自信將會是極大的打擊。 第二種傾向看似積極 ， 但卻有些盲目。 社交圈並不簡單等同於認識的人多 ， 認識的人多並不必然會給你提供有用的資訊。 你需要換取他人對你的認知和認可， 這需要一定接觸時間的積累 ， 在此其間你需要展示使他人認可你的層面 ， 這才能產生社交圈的資訊效用。 否則若總像花蝴蝶一樣漫天飛舞 ， 或許沒人討厭你 ， 但也不會喜歡你。 這對你的自信也將會是個很大的打擊。
Q 怎樣維繫高品質的社交圈？第一是真誠。
第二是展示你的價值， 誰也不願意與一個對自己的發展沒有什麼價值的人花費大量時間交往。 第三是使他人感到輕鬆。 由於人的差異 ， 在下意識裡人們傾向更容易接受與自己性格類型相近的人 ， 此時他們更感到放鬆舒適。 一個才華橫溢鋒芒畢露的人雖然受人敬仰 ， 但在自由選擇的前提下 （ 恰恰是社交圈的法則 ）， 卻會使許多人感到緊張和尷尬。 第四是真心提供幫助。 人各有所長 ， 需要相互説明 ， 所以才有了社交圈的生成。
你對他人的真心幫助一定會換來他人日後對你的回報 ， 使你在受困時不感到孤立無援 ， 這才是高品質的社交圈效用。
Q 在工作非常繁忙的前提下，
首先取決於你對社交圈重要性的排位 。 通常對一個白領來說 ， 在職業圈中打拼的時間越長 ， 就越能意識到社交圈的重要性。 工作再忙也要擠出時間社交 ， 比如上班做事更有效些 ， 時間安排更合理些 ， 業餘時間更充分利用些等。 如果崗位 職責允許也可以把工作與社交結
合起來， 比如參加商會的活動 ， 業內展覽及學術交流。 再有就是提高社交時間的有效性 ， 與你所要見的人至少提前一周預約 （ 這樣做顯得比較職業 ）， 如有可能 ， 把幾個要見的人約在一起也可以節省時間 （如商務聚會）。
Q 什麼叫 “ 高品質 ” 的社交圈？
從幫助個人職場發展上說 ， 所謂高品質既不是多益善 ， 也不能急功近利。 為利用他人而建立的社交圈是不長久也不牢靠的。
這些都基於雙方間的真誠和共識。 女性白領通常有兩個傾向 ： 一個是下班就回家 ， 不再接觸與工作有關的任何人 ， 業餘時間也不願意多和圈內人士交往 ；一種是每天樂此不疲地參加各種派對聚會 ， 就擔心自己認識的朋友不夠多 ， 消息不夠靈通。 這兩種傾向各有利弊。
第一種傾向情有可原， 但不能提倡。 和家人在一起當然溫馨 ，
業內人士（包括競爭對手）， 藉以拓展專業知識瞭解行業發展動態 ；
職業專家， 藉以瞭解市場工作機會及職場發展諮詢。
依個人偏好或興趣結識的其他行業人士（如體育， 藝術， 旅遊， 服務業等）， 用於拓展視野， 增添社交的樂趣。 英國阿斯頓大學
管理學博士。 畢業後先後受聘於兩家英國機床製造業的跨國公司任國際專案經理和高級管理諮詢顧問。 回國後加入一家國際獵頭
公司任高級顧問，
Q 如果想認識某圈子裡的某人， 最聰明有效的辦法是什麼 ？
如果個人有一技之長 ， 可借展示機會邀請這個圈子裡人士參加 ， 或者利用身邊的資源創造一個機會 ， 邀請相關人士
參加。 這樣的好處是你比較受關注 ， 對於你被他人接受或認知提供有效幫助。 儘量避免作為邊緣人士參加 ， 利用已有資源在一定程度上成為某個場合中的核心人士是結識他人更為聰明有效的方式。
Q 什麼樣的朋友或交往方式是白領們不需要的？
社交圈中怎樣吐故納新 ？儘量避免大規模的泛交往 ， 這樣的方式往在時間與效果上不成比例。 所謂吐故原則上只限於吐出那些不值得信賴的人 ， 自然在社交時間分配上可能對你 職場現發展階段相匹配的人士投入更多些。 主要還是納新 ， 不要僅限於已有的社交圈子 ， 適時參加有新人加入的活動 ，從而使自己不斷發現新的候選人加入你的社交往來範圍。Q 如何做一個 “ 口碑好 ”的社交人 ？
真誠 ， 待人熱情 ，善於創造愉快的氛圍 ， 願意幫助他人。有這樣的口碑 ，人人都願意與你交往 ， 同時也願意把你作為他們的朋友介紹給他人。
Q 私生活和社交圈應該混在一起嗎？
私生活是指自己不願與他人分享的生活部分。與社交圈的公開性質顯然不一致。但是社交也不排除私交的成分 ，我們這裡所說的社交圈與 職場發展相關 ， 大多數是公開或可以分享的，與私生活無關。
主要還是納新 ， 不要僅限於已有的社交圈子 ， 適時參加有新人加入的活動 ，從而使自己不斷發現新的候選人加入你的社交往來範圍。Q 如何做一個 “ 口碑好 ”的社交人 ？真誠 ， 待人熱情 ，善於創造愉快的氛圍 ， 願意幫助他人。有這樣的口碑 ，人人都願意與你交往 ， 同時也願意把你作為他們的朋友介紹給他人。
Q 私生活和社交圈應該混在一起嗎？
私生活是指自己不願與他人分享的生活部分。與社交圈的公開性質顯然不一致。但是社交也不排除私交的成分 ，我們這裡所說的社交圈與 職場發展相關 ， 大多數是公開或可以分享的，與私生活無關。
