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心身耗竭引發中年心理危機 如何打開心底的減壓閥
中年,年富力強,生理功能和心理功能都仍保持在巔峰狀態,即使有所傾斜、下降,速度也緩慢,好像是無限延伸的高原。這是一個體力、精力與知識儲備、閱歷最佳結合期,是全身心投入爭取人生最大成功的工作年代。年輕...
2017-02-08 -
籃球後衛 教你如何打好這個位置
籃球後衛在一個隊伍裡起著舉足輕重的作用。在籃球比賽中,如果有一個很差的內線,但是有一個很好的外線,那麼可以經常贏得比賽,但如果有一個很好的內線,有一個很差的外線,遲早教練要被解雇。所以,後衛對於...
2016-06-14 -
如何打高爾夫 做好攻略讓你的戰績上一台
在打高爾夫之前,應該先做好球場攻略,看似不起眼的攻略能讓你更加瞭解球場,更好的運用手裡的球杆擊出好球。高爾夫運動是四大紳士運動之一,因此,在打高爾夫的時候我們應該要遵守高爾夫禮儀,做到文明打球。...
2016-05-13 -
打高爾夫 如何打高球避免高爾夫肘
不正確的打高爾夫球很容易讓我們受傷,高爾夫肘就是最常見的問題,如何治療高爾夫肘困擾了很多高爾夫迷。今天小編就為大家解答疑惑,告訴大家如何預防高爾夫肘的發生及如何打高爾夫。 如何預防高爾夫肘的發...
2016-01-27 -
如何打發青春期哪些“寂寞”時光
年輕人在青春期都會有各種問題,性就是其中之一,那麼怎樣打發青春期哪些“寂寞”時光?青春期隨著身心的快速的成長、發育。兩性間容易產生相互吸引、相互愛慕的情況,甚至可能偷食“禁果”。但是隨之帶來的可能...
2017-02-18 -
有車一族 如何打造健康的車內環境
在現代,有車一族的人數越來越多,那麼你是否知道有車一族應該如何進行養生呢?其中首先需要有車族關注的就是車內環境的狀態,來避免車內環境污染給健康帶來傷害。只有良好的車內環境,才能讓車裡的人更加舒適...
2014-10-13 -
如何打好羽毛球 25個小技巧讓你常勝不敗
隨著羽毛球運動的普及,大街小巷我們都經常能看到揮灑球拍的身影,漸漸的就成為了一項全民運動,那麼我們如何打好羽毛球,打羽毛的好處和打羽毛球的技巧又有哪些呢? 打好羽毛球的25個小技巧 1、發球...
2016-06-30 -
打籃球如何打好後衛
打籃球如何打好後衛四季養生閱讀配圖 後衛被定義為一個持球者或者說進攻發起者。在攻防兩端都兼具重要的職責,後衛需要引領球隊進攻。那麼,打籃球如何打好後衛? 打籃球如何打好後衛? 1、要有極具威脅的攻擊...
2017-02-19 -
燙髮後如何打理
女人愛美是天性,那女性燙頭髮是很正常的一件事情,而且現在的造型有很多種,女性在選擇的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對自身美化也是有著很好幫助作用,不過女性燙髮後如何打理呢,這點也是很多女性...
2014-04-25 -
如何打高爾夫
運動是很多人最愛,運動的種類比較多,在運動的時候,都是可以選擇很好的方式,例如羽毛球、乒乓球、高爾夫、跑步、跳繩,都是運動的一種,這些運動在選擇的時候,都是要對它們進行很好的瞭解,跑步是最簡單的運...
2017-02-23 -
如何打高爾夫 怎麼才能提高進球幾率
總是有些打高爾夫的朋友不清楚如何打高爾夫才能更好地進球,想要打好高爾夫最主要的因素就是學會瞄準,瞄準你眼中的一切物體,本文將告訴大家打高爾夫的好處及如何才能進球,希望能夠幫助到大家哦! 打高爾...
2016-01-12 -
餐後如何打包食物
編者按:同事、朋友聚餐,在飯店吃喝之後,剩下的菜不打包會浪費。那麼,因為菜的種類不同,該如何打包呢?下面我們一起來看下文章中關於此類中餐禮儀,是如何建議的: 魚和海鮮 魚和海鮮的營養豐富,也...
2012-10-25 -
秋季嘴唇乾裂怎麼辦?教你如何打造水嫩紅唇
秋季防治嘴唇乾燥小竅門當唇部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮,然後抹上潤唇霜,注意不要立即抹口紅,這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚如果唇部皮膚乾裂嚴重,則要進行唇部的...
2014-11-17 -
男人細軟發質如何打理
記住四個一讓細發變勇猛 一種必要 細軟發一定要吹。如果你是細軟發質,就該知道吹風機是你凹造型的最佳搭檔。吹幹而不是晾乾頭髮,可以讓發質更強韌、髮型更蓬鬆。當然,講究方法和選對產品是給你的頭髮...
2015-04-30 -
如何打網球 怎樣打網球可以瘦身減肥
對於網球愛好者來說,如何打網球成為了很多人的煩惱,堅持打網球不僅可以瘦身減脂,還可以提高免疫力,促進血液迴圈。那麼打網球減肥的方法有哪些呢?網球拍的選擇又是怎樣的呢?今天就為大家講解關於網球的運...
2016-03-08 -
大話神仙如何打坐呢?
隨著人們養生保健意識的不斷提高,很多的養生措施被運用到自己的生活中,像打坐還是比較常見的,那麼大話神仙如何打坐呢?打坐既能修身養性,還能改善人體健康狀況,確實是不錯的選擇,不過具體的打坐姿勢乃至注...
2016-01-18 -
如何打胰島素
一、如何打胰島素二、胰島素的注射方式三、胰島素的注射部位四、胰島素的注射時間如何打胰島素1、注射前在開始胰島素注射之前,首先要洗手、核對胰島素類型和注射劑量。需要提醒的是,如果注射筆上留有用過的針頭...
2016-09-16 -
木制傢俱如何打蠟
木制傢俱如何打蠟 四季養生閱讀配圖 木制傢俱是不少家庭用來進行家居佈置的常用傢俱之一,因為它環保又美觀,結實又耐用,正好符合人們對於傢俱持久性和牢固性的要求。而我們都知道,給木質傢俱做保養,常用...
2017-02-28 -
約會前夜如何打造完美肌膚?
2012年有首歌很火:《傷不起》。陷入愛情的女人傷不起,每天加班加點,工作繁忙,木有時間護膚,但忽然有白馬王子約會,該怎麼辦呢?不怕不怕,小編教你幾招,痘痘、美白、皺紋……全都不是問題。 一、...
2017-02-28 -
如何打領帶
領帶是男性常用的物品,它的作用有很多方面,最常見就是穿西裝打領帶,這樣使得提高男性魅力,那如何打領帶好呢,對這個也是很多人不太清楚的,領帶在打法上,也是比較多,所以在做的時候,也是要注意不能隨意的...
2014-05-31