打籃球如何打好後衛

打籃球如何打好後衛

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後衛被定義為一個持球者或者說進攻發起者。 在攻防兩端都兼具重要的職責， 後衛需要引領球隊進攻。 那麼， 打籃球如何打好後衛?

打籃球如何打好後衛?

1、要有極具威脅的攻擊力

無疑要有極具威脅的攻擊力,即:得分能力。 而得分能力又可以體現在兩個方面。 其一,可以向出名的球星一樣具備多樣化的進攻手段,讓對手防不勝防,不知該如何去防守,都知道在防守艾弗森是要防他的突破,可是就是防不住。 每個球星都知道要放手他的三分球,但是你能一場48分鐘一直按死他嗎?得分後衛的進攻手段無非就是:投籃,上籃,扣籃而已。

這就要求我們練就比較全面的技術了,當然如果你身體素質出色或者某個方面極具天賦的話也完全可以走一招鮮的路線。

2、衷心熱愛打籃球

練好基本功,學習打球急不來,需要根據自己的實際情況,把籃球規則熟透,如果有教練最好,沒有的話,自己再網上可以找籃球基本功訓練課程視頻,自學。 多走場,一定要有自己的球友,自己的籃球圈。 球友的幫助很重要。 這幾個環節都很關鍵,但最重要的是堅持體能訓練和實戰的參與。 熱愛籃球不是逼出來的,是要你自己發自內心的喜愛。 健身運動

3、控制好進攻節奏

得分後衛在控制進攻節奏、執行教練技術落實的引導起著重要作用,必須要統籌全域的思維,並且要有強力的進攻意識。

所以說用腦子打球很關鍵,蠻牛不如活兔子。 在球場上珍惜每一個到你手裡的球,往往很多球隊(包括NBA),開始不處理好每個球,吊兒郎當,到最後第4節最後1分鐘才來緊張,這是最大的忌諱。 處理好你手中的球,不管是傳、助攻、進攻,你處理好了,你就成功了。