碳酸飲料味道可口， 喝起來十分爽快， 不僅在炎熱的季節， 有時即便是天氣轉涼也有很多人習慣買上一瓶來解渴。 但大家也知道， 碳酸飲料是傳統意義上的垃圾食品， 不僅無法解渴、給身體補充水分， 還會引發疾病， 危害身體健康， 特別是在這六種情況下， 喝碳酸飲料可是很傷身的哦~
懷孕時
碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份， 容易造成孕婦的血糖過高， 很可能造成流產。 而大家都愛喝的可樂， 含有磷酸， 容易搶走人體的鈣質、加重孕婦體內的鈣流失， 不利於胎兒的發育。
來月經時
在碳酸飲料中含有大量的磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應，
更年期
女人在更年期， 由於卵巢功能的衰退， 雌激素分泌不足， 易導致骨質疏鬆， 所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料， 避免對骨骼造成進一步的傷害。
患有高血壓和心臟病
患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料， 以免給身體帶來更大的負擔。
有糖尿病
碳酸飲料裡滿滿都是糖分， 這對糖尿病患者來說無疑是大忌， 這種高糖飲料是絕對不能喝的， 否則將會加重病情。
