1、苦瓜
苦瓜內含奎寧。
具有清熱解毒、祛濕止癢之功。
可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
2、番茄
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,
維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,
鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。
具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。
番茄中的果酸對維生素C有保護作用,
故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,
所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B:、維生素C及鈣。
磷、鐵、蛋白質、纖維素等。
韭菜還有解毒祛濕的功效,
4、芹菜
內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C, 還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效, 可有效防治濕疹的復發。