乾眼症在現在的生活中已經非常常見了, 很多人都會出現這種症狀, 那麼乾眼症怎麼治療呢?下面就給大家介紹一下乾眼症飲食療法。
1、枸杞子:每日15克, 洗淨後嚼服或煮水服。
功效:枸杞子養陰明目, 能促進修復病變的角膜, 提高機體抗病能力。
2、核桃仁:每晚嚼食兩個, 可緩解症狀。
功效:核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分, 有補腎固精, 滋肝明目的功效。
3、 百合紅棗粥:百合10克, 山藥15克, 薏仁20克, 紅棗(去核)10個。 將上述材料洗淨, 共同煮粥食用。
功效:百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱,