出血怎麼辦？孕婦牙齦出血食療方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">
女性在妊娠期間由於體內雌激素水準的升高， 牙齦特別容易出血， 下面兩個方劑尤其適合於孕婦。
孕婦牙齦出血食療方 蜜橘雞粒
橘子4個， 雞脯肉100克， 蛋清、精鹽、味精、澱粉、水澱粉、料酒及西芹葉子、白蘿蔔絲適量。
把橘子洗淨， 切成兩半， 放在盤裡；剩下的橘子剝皮後， 橘肉切成小粒；雞脯肉洗淨後， 切小粒， 放在碗裡， 用精鹽、味精、蛋清、料酒、澱粉浸醃；把精鹽、料 酒、水澱粉放入碗裡， 對成稀芡汁；鍋放在火上， 倒入沙拉油， 燒至三四成熱下入雞粒滑散， 撈出瀝油；向鍋裡下入雞粒、橘粒、稀芡汁，
此方中富含維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素， 既可防止牙齦炎， 又對胎兒有健腦作用。
孕婦牙齦出血食療方 紅椒拌藕片
紅椒2個， 白嫩蓮藕1根， 白糖、生薑、芝麻油、香醋及精鹽適量。
先將蓮藕、紅椒及生薑清洗乾淨， 蓮藕去皮切薄薄的片， 直接裝入一個器皿中， 放精鹽並加涼開水大約300毫升浸泡至軟， 取出後裝盤；紅椒去籽、去蒂、切絲， 裝入蓮藕片盤中；生薑切細絲， 把白糖、香醋及薑絲一起撒在藕片和紅椒絲上， 略醃一會兒， 淋上芝麻油拌勻即成。
此方酸甜有味， 清淡爽口， 其中的紅椒富含維生素C，
