蚊蟲叮咬， 一方面會嚴重干擾人的睡眠， 讓人難以入睡， 另一方面還會傳播疾病， 給人的健康帶來不良影響。
很多人不勝蚊蟲叮咬， 便依靠整夜點蚊香來驅趕蚊蟲， 以獲得一個安穩覺。 靠整夜點蚊香， 雖然在驅蚊方面有著較好的效果， 然而， 醫學專家卻提醒， 整夜點蚊香睡覺， 往往弊大於利， 會給人的健康帶來較大的損害。
蚊香的主要成分是具有殺蟲作用的藥劑， 其中含有苯、苯酚和二甲苯等物質， 這些物質都有一定毒性， 人一旦吸入過量可能會導致嚴重疾病， 譬如再生障礙性貧血、白血病等。 同時，
此外， 蚊香燃燒時， 還會消耗掉室內的部分氧氣， 如果是密閉的房屋， 就會造成屋內的氧氣越來越稀薄， 對人體健康不利， 還會嚴重影響人的睡眠品質， 人在第二天起床時會感覺到頭昏腦漲、萎靡不振。 蚊香燃燒時， 還會釋放一些熱量， 並蒸發掉一定量室內的水蒸氣， 很多人第二天醒來會感覺到口乾舌燥， 可能會誘發或者加重咽炎， 出現咽喉充血紅腫等症狀， 並使便秘等一些疾病加重等。
其實， 在夏季夜晚， 點蚊香最好的時機並不是睡覺之時， 而是在傍晚時分， 因為這個時候蚊蟲最為活躍， 也最容易將蚊蟲驅逐出室外。
