【導讀】哪些人不宜吃山楂幹, 山楂幹是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的。 中醫認為, 山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效, 主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。 山楂幹雖好, 但並不適合所有人, 那麼哪些人不宜吃山楂幹呢?
哪些人不宜吃山楂幹
1、山楂只消不補, 脾胃須弱者不宜多食。
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2、兒童正處於牙齒更替的時期, 如果長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等, 會對兒童的牙齒生長不利。
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3、山楂有破氣作用, 吃多了會耗氣, 影響孕婦的健康和胎兒的發育。
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4、山楂含有多量果酸, 有收斂和刺激胃粘膜的作用, 老人脾胃功能薄弱, 兒童脾胃功能發育尚未完臻, 吃山楂多了會耗傷胃氣, 降低消化能力, 引起消化不良或消瘦等。
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5、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。
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6、兒童進食過多會使血糖保持在較高水準, 沒有饑餓感, 影響進食, 長期大量食用會導致營養不量、貧血等。
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7、山楂具有降血脂的作用, 血脂過低的人多食山楂會影響健康。
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8、山楂幹功效作用很多, 但是飲食禁忌也多, 尤其是老人、兒童和孕婦需要特別注意。
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