甲亢不能吃什麼

甲亢不能吃什麼

甲亢疾病便是我們需要面對的疾病,生活中我們不僅要做好對疾病的治療,同樣也要進行合理的護理工作,尤其是飲食方面,一定要多加注意。 甲亢患者飲食應該注意以下問題:

1、要做到飲食有規律、起居有常,順應自然變化,加之適量的體育活動,來加強身體的免疫功能,補充充足的水分,嚴禁咖啡、濃茶等興奮性飲料。 多吃一些含鉀、鈣豐富的食物,留意營養搭配。

2、關於甲亢飲食禁忌,生活中患者飲食應加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。 多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、蔥、薑、蒜等。

3、少食多餐,建議病人,平時飲食中少食多餐的飲食規律,免得一頓飯吃的太飽,適量增加餐次,三餐之間能增加副餐2～3次,副餐能吃一些小點心與水果類。

4、多種感染都會傷害身體,也會誘發甲亢的察覺,因此要留意鍛煉身體,增長身體抵抗力,防止病菌侵入,要少用含碘藥物或碘製劑。

根據專家們的分析,甲亢的治療除了上面提到的飲食治療之外,精神和心態也是十分關鍵的,要做好這方面的保健,要進行自我調節,同時儘量減少過度疲勞,要保持自己有一個良好的心情,讓自己情緒穩定,祝早日健康。

甲亢的食療方法

1、甲亢平復湯:麥冬、夏枯球、遠志、刺莧、龍膽草、玄參等藥材,放入砂鍋,加入1500~2000毫升的冷水;將砂鍋置於爐上,用大火煎煮至水沸,再轉為小火;以小火煎煮至藥湯剩下500~600毫升即可關火;將煎好的湯藥(500~600毫升)分早中晚三次餐後服用,每次150~200毫升;能迅速調身體機能,消症狀,標本兼治甲亢病。

2、佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。 將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。 每日1劑,連服10天～15天,能夠疏肝清熱,調整精神抑鬱,情緒改變。

3、青柿子羹:青柿子1000克,蜂蜜適量。 青柿子去柄洗淨,搗爛並絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝瓶備用。 每日2次,每次1湯匙,以沸水沖服,連服10天～15天。 以清熱瀉火為主,用於煩躁不安、性急易怒、面部烘熱者。

4、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各15克,薏米 30克,冬瓜60克,紅糖適量。 川貝、丹參先煎湯後去渣,入其他味煮粥吃。 每日晨起空腹溫服,連服15天～20天。 用於頸部腫大、噁心、便溏症。

甲亢的預防護理

1、按時用藥:遵從醫囑,按時、按量服藥,不可隨意停藥或改變藥物劑量,需要減量或增加藥量及其它藥物時應徵得醫生的同意,以免引起意外發生。

2、調暢情志:精神刺激是本病發生的常見誘因,常因憂慮、情緒不安、精神緊張而症狀加重。 因此,甲亢病人要注意調暢情志,修身養性,要遇事不怒,靜心休養,常聽優雅動聽的音樂,養成種花、養魚、養鳥等習慣,以怡情養性,安靜神志,逐漸消除精神症狀。 家人及同事也要同情安慰、理解關心,避免直接衝突。