返鄉潮開始啦!歸途漫長, 對於不暈車的人來說, 熬一熬就過去了, 但是對於有暈車反應的童鞋來說, 漫長的歸途仿佛增加了一倍。 該怎麼辦呢?中醫建議, 暈車時嚼塊生薑, 或者按壓手腕內側折痕下方5釐米處都是不錯的緩解暈車方式, 同時注意別老盯住車輛內部的物體, 儘量看車外的高樓。
年關將至, 春節長假馬上就要到了。 回家與家人團聚, 或外出旅遊, 都免不了坐車。 然而有些人卻因為暈車犯了愁。 暈車的滋味, 相信暈過車的人都知道, 確實不好受。 怎樣治暈車呢?下面中醫告訴您3個急救養生小偏方。
偏方一:按手腕
如果感到胃部不適, 噁心想吐, 可用大拇指在手腕內側折痕下方5釐米處, 按壓幾分鐘, 暈車症狀就能減輕。
偏方二:盯住車外高樓
適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。 如果眼睛盯住車輛內部的物體, 大腦就會收到“沒有移動”的信號, 使內耳和大腦不同步, 進而出現頭暈。 此時可以盯住車外一個固定不動的點 (如遠處的高樓), 這樣能讓內耳和大腦保持同步, 緩解頭暈。
偏方三:嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。 坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。 需要提醒的是, 薑會讓血液變得稀薄, 如果你在服用降血壓的藥物, 一定要事先諮詢醫生。
中醫提醒, 暈車的人群, 在坐車前不要過於疲勞,