自古以來， 總是把女人比作花， 而且還天才地、創造性地把不同地位、不同性格的女人比作各種各樣的花兒。 女人如花， 女人都希望擁有花一樣的容顏， 道鮮花除了裝飾還可以用來美容。 自製鮮花護膚品， 做一款鮮花羹， 給你健康好氣色。
一、花的皇后之玫瑰
1、加強保濕， 改善皺紋等老化現象。 玫瑰有強壯和收縮微血管的效果， 對老化皮膚有極佳的回春作用。
2、安撫情緒， 調節內分泌。 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效
3、改善女性的生理循環系統。 玫瑰是絕佳的子宮補品，
二、不老傳說之菊花
1、甘菊：甘菊在歷史上被尊稱為“植物的醫師”， 甘菊具有撫慰、鎮靜和抗發炎的療效， 很適合敏感肌膚和痘痘肌膚。 是非常優良的皮膚淨化保養品， 可以治療多種皮膚問題， 特別是面皰、皰疹、幹癬、敏感、發紅、濕疹、脫皮、發癢、紅斑、蕁麻疹及過敏現象。
2、金盞花：對傷口的癒合有驚人的效果， 抗炎、抗菌。 調理發炎， 暗瘡， 毛孔粗大， 防止疤痕的產生。 還能緊膚、保濕， 並能改善肌膚的過敏狀況，
三、國色天香之牡丹
1、含紫雲英甙， 還含有牡丹花甙， 蹄紋天竺甙等珍貴成分， 去除面部污濁、色斑， 美白肌膚、改善氣色。
2、促進血液迴圈， 改善黑眼圈， 收緊眼袋，
3、散鬱祛瘀， 令肌膚更有彈性， 抵禦衰老。
四、芬芳天使之百合
1、百合精華含天然植物蛋白與多醣體， 抗疲勞、防老化， 增加肌膚彈性。 保濕舒緩， 對敏感肌膚也具有明顯的舒緩鎮靜效果。
2、水仙花球莖， 獨有BiodorminTM植物休眠素， 可有效延長肌膚細胞的休眠期， 從源頭提升肌膚免疫力， 抗氧並舒緩肌膚。
五、清麗佳人之山茶花
1、深層清潔， 軟化及去除面部皮膚的黑頭、粉刺， 令膚質變得柔潤亮澤。
2、抗自由基， 抗衰老， 保濕、美白， 增強皮膚彈性， 改善粗糙、細紋。
3、舒緩修復暴曬後引致的黑斑、斑點， 並能淡化斑印。
4、山茶花籽油為天然護髮油， 可烏髮， 修復乾燥受損發質。
DIY鮮花護膚品， 天然無刺激哦。
1、百合液
將百合花瓣裝入瓶內， 注入醫用酒精後密封，
2、桃花液
桃花是最好的養顏妙品， 內含豐富的山奈酚和香豆精。 將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內， 靜置， 液色微紅後即成。 洗臉後， 取少許甘油與之相揉擦臉。 用之洗面亦可， 內服尤佳， 可延緩衰老， 使人面若桃花， 增添嬌色。
3、菊花面膜
菊花內含有豐富的香精油、菊色素， 可有效抑制皮膚黑色素的產生， 柔化表皮細胞。 一可將菊花製成花粥內服；二可搗爛與蛋清拌勻敷面， 能美白肌膚， 去除皺紋。
4、茉莉花液
取未全開的花朵浸入冷開水中， 密封靜置數日後， 兌入少許醫用酒精即成。 洗臉後拍在臉上， 可收縮毛孔， 清爽肌膚。
5、杏花養顏汁
杏花具有補中益氣、祛風通絡的作用，
鮮花除了外用， 還可以製作各種鮮花羹哦。 內服效果也很贊呢。
1、菊花粥
將菊花去蒂， 曬乾， 研成細粉備用， 粳米50-100克煮粥， 待粥將成時調入菊花10-15克， 再煮一兩分鐘即可。
功效：菊花氣味清香， 涼爽舒適， 以粳米為粥， 借米穀之性而助藥力， 久服美容顏體， 抗老防衰。
2、梅花粥
將粳米50-100克煮粥， 待粥將成時加入梅花10克， 再煮一兩分鐘即可。
功效：疏肝解郁， 美容豔體。 不僅芳馨適口， 使人開胃， 還可美容駐顏。
3、桃花粥
準備將桃花2克置於沙鍋之中， 用水浸泡30分鐘，
功效：美容， 治療血瘀病症。 不宜久服， 月經期間應暫停。
4、白蘭花粥
取白蘭花（即白玉蘭花）兩朵， 脫下花瓣， 洗淨待用；另取100克粳米淘洗後入鍋。 將清水、白蘭花， 煮成濃汁。 待粳米煮至粥樣時， 加入白蘭花濃汁、適量蜂蜜， 再略煮即成。
功效：此粥能止咳、化濁、補脾， 適用於慢性支氣管炎、虛勞久咳、前列腺炎、食欲不振等。
5、月季花粥
取月季花3朵， 脫瓣， 用清水洗淨、細切；將100克粳米淘洗乾淨， 放入清水煮成粥時， 放入月季花、紅糖100克， 再略煮即成。
功效：此粥能活血調絡、化瘀止痛， 適用于婦女月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛等。
混合使用效果更佳的使用配方：
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊
養顏美容、美化肌膚：玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷
調節生理、活血護膚：莫莉+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉
養顏美容、美化肌膚：玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷
調節生理、活血護膚：莫莉+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉
