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青少年神經衰弱是怎麼產生的呢?

青少年神經衰弱是怎麼產生的呢?

神經衰弱的關鍵引發原因是學習疲勞, 用腦過度而休息恢復不好。 同時與學習方法不當, 心理負擔有很大關係。

有些少年在過重的學習負擔下, 連續加班加點, 犧牲休息時間, 造成持續的精神過度緊張和疲勞;有些少年志氣高, 在學習上敢迎難而上, 但實際上負擔和難度都超過了自己的能力, 所以常難以完成自己給自己規定的任務, 由此加大思想負擔;有些少年不會合理安排時間, 不懂得學習和放鬆的重要性, 加快疲勞產生;

還有的少年學習內容安排雜亂,

一會兒想起這門, 一會兒又匆忙開始另一門, 短時內緊張刺激過大, 很快造成用腦過度;

另有少年是在家庭和學校壓力下被迫學習, 興趣不大, 但又不得不去完成, 心理壓力重, 怨氣大, 也是造成神經衰弱的重要原因。 患病少年通常在性格和情緒發展方面存在弱點, 比如比較主觀、任性、急躁、過於要強;

還有的人比較自卑、多疑和懦弱、內向。

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