出門嗨森固然好， 要是曬成黑妹就悔不當初啦！炎炎夏日， 愛美妞們必須有一瓶好的防曬霜， 一殺紫外線， 二護BB肌！但美妞們對防曬是不是已經完全瞭解呢？是不是還在為買哪一種防曬糾結半天？那你需要先瞭解這些。
為何要防曬？
一直以來， 大家都認為時間是那把殺豬刀， 是皮膚老化的主要原因， 其實真正讓皮膚"老化“的是陽光！更準確地說是紫外線。
有研究表明面部皮膚的衰老， 僅有20%是時間引起的， 當然也是不可以改變的；但80%是可以被修護和預防的， 而這80%裡， 又有90%是因為光老化。
紫外線會使肌膚曬黑和曬傷，
防曬常識！你都知道嗎？
1、什麼是UVA、UVB？
UVA是光老化的元兇， 加速肌膚衰老。
它可以穿透皮膚表層， 深入真皮以下組織， 破壞皮膚內部結構， 產生皺紋和幼紋， 令皮膚鬆弛衰老。 它能使皮膚透明質酸含量減少， 令皮膚乾燥， 加速黑色素形成， 使皮膚變黑。
UVB可以是皮膚在短時間內曬傷、曬紅。 UVB相對容易阻隔， 一層玻璃就可以。 但UVA的傳統性很強， 薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。
2、什麼是SPF、PA+？
所謂SPF， 就是產品防護UVB的能力， 即防止皮膚曬紅曬傷的能力。
一般來說， 人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間為15-20分鐘， 即SPF1相當於15-20分鐘， 所以一般SPF30的護膚霜防曬時間就是15分鐘乘以30 ，
PA+就是產品防護UVA的能力。 PA的防禦效果被分為三級：PA+表示有效， PA++表示相當有效， PA+++表示非常有效。
防曬誤區1：只要塗防曬霜就夠了， 打傘什麼的硬防曬作用不大。
真相：如果把防曬的作用劃分等級的話， 首先是避免日曬， 接著是遮擋， 最後才是防曬霜。 即帽子衣服傘墨鏡等硬防曬之後才是用防曬霜拾遺補漏。 而且儘量選擇不透光的傘防曬效果更好。
防曬誤區2：防曬霜需要提前30分鐘吸收後才有效。
真相：這種說法不是完全錯誤的。 防曬霜覆蓋在皮膚表面就有用， 不需要被吸收到皮膚中去。 當然， 隨著在皮膚表面時間的延長，
防曬誤區3：臉上正在長痘痘， 用防曬霜會悶痘。
真相：痘痘肌要很注意防曬， 因為紫外線會使炎症加重。 可以用以氧化鋅為主要成分的防曬霜， 質地清爽的更好。 （氧化鋅對炎症有良好的抑制作用）。
防曬誤區4：塗抹多種防曬產品， 防曬效果會更好。
真相：防曬產品的防曬效果只能是防曬係數最高的那一個， 防曬作用並不會疊加。
防曬誤區5：皮膚很白， 不需要防曬。
真相：皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱， 也比較容易老化。 人之所以會曬黑是因為人體內有黑色素， 而黑色素是為了保護皮膚不被紫外線再次傷害而存在的， 因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強， 不太容易被曬傷。
防曬誤區6：防曬霜不需要卸妝。
真相：主要看用的防曬是不是防水的， 具有防水功能的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟， 非防水型防曬霜用普通介面產品仔細清洗就可以了。
今夏想越熱越美麗？美妞們趕緊做好功課， 一起對抗煩人的紫外線， 美美地享受陽光吧~
