雖然牙痛與口臭都是口腔裡常見的問題， 但兩者截然不同的是：牙痛， 只有牙痛的人自己才知道痛的滋味， 是“如人飲水， 冷暖自知”;而口臭的人往往不知道自己有口臭， 因為“入鮑魚之室， 久而不聞其臭”， 口臭的人常要到和別人講話時， 發覺人們總是馬上以手掩鼻， 或避開面對自己時， 才光然大悟， 不敢再開尊口。 所以說這是一個別人清楚、而自己可能不知道的毛病。 對有口臭問題的人而言， 如何在跟人講話前， 先自我診斷是否有口臭， 是一件非常必要的事情。
1.品味法：請受檢查者講話(如從1念到20)，
2.揮發性硫化物測定法：以揮發J|生硫化物測定儀測定患者吐出的氣體是不是含有硫化物。
3.氣體色層分析：以氣體色層分析儀檢測患者吐出的氣體， 看看是不是含有各種發臭的氣體。
有口臭問題的人可以用以下的方法作自我檢測：
1.牙線法：先用牙線剔牙， 而後再聞聞牙線是否有特殊臭味。
2.壓舌板法：以壓舌板或牙刷輕刮舌後根的舌垢， 再聞I司是否有特殊臭味。
3.手掌集氣法：把左右兩手的手掌靠攏， 將手掌略為彎曲， 使成碗狀， 而後包住嘴巴及鼻子， 並深吐一口氣入掌心， 然後用鼻子聞聞是否有臭味。
此外， 有口臭的人不妨找一位說話不會讓你覺得困窘的親人或朋友， 讓他們聞聞你呼出的口氣， 在你有明顯口臭時， 讓他們適時提醒。 當然， 選擇這樣的人也是有要領的：最好是找從小跟你生活在一起的親人(如父母、兄弟姊妹)或朋友， 因為他們的提醒一般較客觀且客氣， 也不會讓你覺得不自在。 男女朋友、枕邊入或小孩是不適合的， 因為他們有時會加入一些情緒f生的評斷或不客氣的言詞， 容易造成自尊心受傷。
