常吃太妃糖會不會有危害

小時候， 糖果就是我們的最愛， 當然， 有些人， 現在都可能還是很喜歡吃糖果。 糖果中含有許多成分， 比如說糖類等等。 他可以給我們提供能量， 維持生理機能。 含有的糖類， 脂肪等能量是我們不可缺失的一種能量。 當然， 糖果也有很多種類啦， 有些特別的糖果還具有一定的名字， 不同的糖果還有不同的味道。

糖果的種類真是數不勝數， 有跳跳糖， 水果糖， 太妃糖等等， 就連那家喻戶曉的巧克力也屬於糖果的一種。 有蘋果味的， 草莓味等等， 當然還有巧克力味的。 很多人都喜歡把糖果當成一種休閒零食，

無聊的時候吃吃。 當然， 也有人會覺得糖果吃多了會發胖， 幾乎不碰。

那麼， 下面我就和大家講講， 常吃太妃糖會不會有危害

太妃糖是由大型的機器加工製作而成， 一般是由煉乳、可哥液、奶油、葡萄糖漿、香蘭素和榛子經過充分細緻地攪拌、烘烤而成。 口味多種， 如牛奶巧克力、純味、杏仁、榛子草莓、櫻桃、香橙、鳳梨等。

1、攝入過多的糖之後， 過多的糖在體內可以轉化為脂肪， 導致小兒肥胖， 成為心血管疾病的潛在誘因。 2、糖只能供給熱量， 而無其他營養素價值。 每天吃糖多時， 吃其他營養素勢必減少， 導致體內蛋白質、維生素、礦物質均缺乏， 極易造成營養不良。 3、多吃糖之後， 將會給口腔內的乳酸桿菌提供有利的活動條件。 糖滯留在口腔內，

容易被乳酸桿菌分解而產生酸， 使牙齒脫鈣， 誘發齲齒的形成。 4、糖吃多了， 小兒就不想吃飯了;患了齲齒之後， 孩子咀 嚼時會疼痛， 咀嚼無力， 也影響食欲， 日子長了， 進食量減少而發生營養缺乏。 5、糖吃多了， 易使胃酸產生過多， 使胃受刺激而患胃炎。 6、吃慣甜食的小兒， 往往不喜歡無甜味的食品， 長期下去， 也會導致食欲不振等等。

太妃糖是高熱量高脂肪的食品。 所以吃過後會有飽腹感， 但是大量不被人體代謝的熱量會馬上轉化為脂肪貯存起來反而回發。 而且長期這樣下去人體沒有吸收較為均衡的營養會出現很多生理反映， 比如心腦血氧含量低， 會胸悶無力， 面色灰暗， 還會傷害正常運轉的胃腸道機能,對人體是大大不利啊!

現在大家通過上面文章的學習， 應該已經瞭解了糖吃多了也是不好的， 應該要把握一個“度”。 吃多了， 不利於我們的健康， 但是也不能不吃， 不然， 同樣不能供給我們身體所需要的能量， 還是無利雨我們的健康的。 小時候， 家長常常叮囑我們， 要少吃點糖， 真是對的， 這就是他們的經驗之談啊。