當今社會， 矮個子占人群20%， 雖然生活品質照以前好了很多， 但這個數字每年都在增加。 導致孩子身材矮小的主要原因是大多數家長存在著誤區， 從而使孩子在生長發育過程中存在問題， 成為矮個子。
誤區一、認為父母高， 孩子一定高
雖然身高和遺傳有緊密的關係， 但遺傳給的只是一個身高的範圍， 上、下有8釐米左右的偏差。 因此孩子的最終身高是遺傳和後天因素相互作用的結果， 遺傳只是決定了孩子的生長空間， 但能否得到充分發揮， 還受到許多的外在後天因素的影響。 父母高， 孩子不一定就高！
誤區二、男孩沒變聲;女孩沒來月經， 還不算發育， 不著急
變聲和月經是標誌孩子進入青春期發育後階段的特徵。 這個階段孩子的骨骼生長區（骨骺板）已經開始閉合， 身高開始進入停長倒計時。 家長認識到有問題了， 卻已經錯過了最佳調整時間！
誤區三、到了一定年齡不長的時候， 再採取措施
很多家長認為——先讓孩子自然生長， 個子雖然矮小， 但也要等到孩子自己不長了再想辦法！可是做家長的不知道：孩子自然不長個子的時候， 往往骨骺也開始趨於閉合， 身高潛力受到制約， 再調整希望非常渺茫。
秘密1、春天是寶寶長高的季節
據世界衛生組織的一項報告， 兒童的生長速度在四季並不相同， 生長最快的是五月份，
秘密2、身高增長有規律
寶寶身高的增長有一定規律， 剛出生的新生兒身長平均約為50釐米， 生後第一年身高增長最快， 約為25釐米;第二年身高增長速度減慢， 一年約增加10釐米;兩歲以後身高增長速度趨於平穩， 平均每年增長5-7釐米。
想知道寶寶將來的身高嗎？給你推薦一個2-12歲兒童平均身高估算公式：身高（釐米）=年齡×7+70
通過這個公式， 你能瞭解寶寶的未來身高情況， 當然上述數值只是總體而言， 每個寶寶的身高會受到胎齡、性別、母親營養狀況、宮內發育情況、遺傳等因素的影響而有所差異。
秘密3、骨骼發育優劣決定寶寶高矮
身高是反映兒童骨骼發育的一個重要指標， 寶寶的高矮是由骨骼發育優劣決定的， 與身高相關的骨骼有頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨三部分。 各部分的增長速度是不一致的， 生後第一年頭部生長最快， 脊柱次之。 而到了青春期時則下肢增長最快。
