如何才能知道自己想要的是什麼?
傾聽你的第一反應。
回憶一下你最快樂的時光， 比較不同的快樂， 哪一樣更使你覺得有無限的滿足感， 讓你覺得這一刻自己真實而愉悅地存在著， 讓你有想進一步追求的欲望？
1、一輩子隻做一次的測試：你是一個什麼樣的人？
快節奏的都市生活， 一切都顯得那麼匆忙。 還沒來得及沉靜下來思考， 身卻已經在路上， 而心， 丟失在了某個地方。 你有認真思考過自己究竟是一個什麼樣的人嗎？也許， 你身邊的人都比你更瞭解自己。 探索自我， 探索最心底那個最真實的自我，
自信是所有快樂的源泉。 自尊和快樂的聯繫是顯然的。 美國密西根大學的研究者在對快樂的研究中發現：生活滿意與否的最好指標不是對家庭生活、友情或者收入是否滿意， 而是對自我是否滿意。 如果一個人在內心裡還沒有對自己完全肯定， 即使有金錢和地位， 也沒有辦法得到真正的快樂和滿足。
3、心理測試：你為生活所累的原因是什麼？
如果你想知道最想要什麼？你的情緒就是一把鑰匙。 它們是一種重要的內部回饋系統， 它會將你的最真實的感受告訴你。 累， 是一種情緒的表現， 感覺到累， 也許就是告訴你， 你的生活現在需要調整了。
4、心理測試：什麼東西最能讓你滿意？
幸福的第一個密碼：幸福的人為自己的情緒負責， 不幸福的人， 要別人為自己的情緒負責。 幸福是什麼？幸福就是一種主觀滿足感。 找到那些讓你有滿足感的東西， 繼續， 在尋找， 這樣， 你生活將充滿歡聲笑語。
5、2013年你將面臨什麼轉變？
做更好的自己， 探索那個未知的自己。 隨著歲月的增長， 人們得到或者失去的， 會發生很大的改變， 也許曾經那些期待， 已經得到滿足， 也許那些失去， 成為了我們再一次的期待。 2013， 你有什麼新的期待；2012， 你將面臨什麼樣的改變？
