芪鱔湯
配方:黃鱔300克, 黃芪20克。
做法:鱔魚切絲, 黃芪紗布包好, 加適量的水一起煮熟, 去紗布包, 加上豬油, 食鹽, 生薑煮開, 分兩次服用。
鹿角霜燉母雞
配方:鹿角霜20克, 母雞300克。
做法:鹿角霜紗布包好, 母雞去毛及內臟處理好後一起加適量的水同燉至雞肉熟透, 去鹿角霜, 以食鹽, 生薑, 花椒調味即可。
說明:分兩次服用, 具有補氣健脾, 溫陽止血的功效, 適用于脾陽虛型產後惡露不絕。
涼拌鮮藕馬齒莧
配方:馬齒莧, 鮮藕各100克。
做法:鮮藕切成絲與馬齒莧一起放在沸水中焯過,
說明:此菜具有清熱生津, 涼血止血的功效, 適用於血熱型產後惡露不絕。
生地黃湯燉木耳
配方:生地黃15克, 木耳20克。
做法:生地黃加適量的水煎半個小時左右, 取汁, 木耳用冷水浸泡後, 放上煎好的汁煮至爛熟, 加適量的糖調味即可。
說明:分兩次服用, 具有養陰清熱, 涼血止血的功效, 適用于陰虛血熱型產後惡露不絕。
山楂燉母雞
配方:桂皮6克, 山楂20克, 炮薑10克, 母雞300克。
做法:母雞去毛及腸雜, 與其餘三味藥加入適量的水同燉至雞肉熟透, 加食鹽調味即可食用。
說明:分兩次或者3次服用, 具有溫經活血, 化瘀補脾的功效, 適用於血瘀型產後惡露不絕。
紅糖荷包蛋
配方:黨參, 黃芪, 益母草各20克, 紅糖適量, 雞蛋兩個。
做法:將配方中的三味藥與兩個整個的雞蛋加入適量的水一起煮至蛋熟, 去渣取汁, 雞蛋去殼, 兩者再與紅糖煮沸, 分兩次喝湯吃雞蛋。