防治本病要注意飲食， 首先應擇取補肺、健脾、培腎的食物， 如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動物肺、脾、胰等。 此外， 飲食要清淡， 可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優質蛋白質的食物， 多吃含維生素的蔬菜和水果， 如新鮮大白菜、小白菜、蘿蔔、番茄、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等， 以修復因哮喘而受到損害的肺泡， 並提高小兒的抗病力。 下列防治本病食譜示例， 以供參考。
核桃杏仁湯
配料：核桃仁25克， 杏仁10克， 生薑10克， 蜂蜜適量。
制法：將核桃仁、杏仁， 搗碎；生薑， 洗淨， 切片。 鍋置火上， 加水一碗， 放入核桃仁、杏仁、生薑， 用旺火煮沸後，
功能：溫腎平喘， 潤肺止咳。 本膳用核桃仁， 有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘的作用；杏仁， 潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸通便。 此湯可用以輔治久患哮喘， 體質虛弱， 氣短喘促的小兒。
茶葉煮雞蛋
配料：雞蛋2枚， 綠茶15克。
制法：雞蛋， 洗淨， 將雞蛋放入鍋中， 加綠茶和水400毫升， 用文火煮， 蛋熟後去殼再煨煮， 至水幹時取蛋吃。
功能：清肺化痰， 止咳平喘。 本膳用雞蛋， 養心安神， 補血養陰， 清熱解毒；茶葉， 生津止渴， 除濕清熱。 此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用， 適用於支氣管炎咳嗽、支氣管哮喘等症。
薏苡杏仁露
配料：薏苡仁15克， 杏仁5克， 冰糖少許。
制法：將薏苡仁淘洗乾淨；杏仁， 去皮、尖， 洗淨；冰糖， 搗爛。 將薏苡仁放入鍋內，
功能：潤肺止喘， 健脾化痰。 本膳用薏苡仁， 清熱、健脾；杏仁， 潤肺祛痰、止咳平喘。 此露適用于小兒肺脾氣虛之喘嗽。
番茄豆腐羹
配料：豆腐200克， 番茄1個， 沙拉油少許， 精鹽、味精、濕澱粉各適量。
制法：番茄， 用開水燙一下， 去皮， 切成丁；豆腐， 沸水焯一下， 切成丁。 鍋內放油， 燒至4成熱， 下番茄煸炒一下， 放入清水少許， 沸後加入豆腐丁， 燉6分鐘， 放入精鹽、味精， 用濕澱粉勾薄芡， 即可起鍋裝盆。
功能：清熱潤肺， 止咳平喘。 本膳用豆腐， 富含蛋白質、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等， 能生津潤燥、清熱解毒， 主治肺熱咳嗽、哮喘之症。 番茄， 含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，
荸薺豬肺湯
配料：白蘿蔔75克， 荸薺20克， 豬肺150克， 蔥花5克， 精鹽適量， 味精少許。
制法：白蘿蔔， 洗淨切片；荸薺， 洗淨、削皮切片；豬肺， 洗淨， 切片。 沙鍋置火上， 放入白蘿蔔、荸薺、豬肺片， 倒入適量清水， 用文火燉煮至熟爛， 加入精鹽、味精、蔥花， 即可裝盆食用。
功能：清熱化痰， 生津平喘。 本膳用蘿蔔， 含葡萄糖、果糖、多種氨基酸、維生素C、鈣、磷等， 有消食化痰、清熱解毒等作用；荸薺， 含澱粉、蛋白質、多種維生素及鐵、鈣、磷等， 有清熱生津、化痰等作用；豬肺， 補肺止咳。 此湯適用于小兒熱哮症食用。
注意事項
要禁食海腥發物， 如海蝦、蟹、魚等， 因為這些食物很可能是哮喘的過敏源。 也不要吃過甜、辛辣食物和冷飲，
