一般痛經都是可以通過飲食療法來進行緩解， 一般都以中藥居多， 但如果痛經比較常見， 而且每個月都有的話則應該就醫治療， 防止有婦科疾病的原因， 只要及時治療則可以解決。 那麼， 痛經什麼時候吃益母草好？
益母草是歷代醫家作為治療女性痛經的草藥， 對於治療氣滯血淤型痛經患者有顯著的療效。 益母草味性辛苦， 微寒， 具有活血調經， 去淤血， 抗凝血， 止痛消腫， 清熱解毒等功效。 還能美容養顏， 減輕子宮痙攣所帶來的痛經， 增加子宮興奮。
益母草可是女性經期的守護神， 能夠有效緩解痛經，
在經期前2天到1周前便可以開始飲用， 此時飲用茶飲緩解痛經的效果會更好。 在經期的第一天中也可以飲用， 不過需要注意的是連續喝3天后就要停止， 不然易導致經血量過多。 而常用的治療痛經並含益母草的茶飲有：
1。 火熱型茶飲。 材料：益母草、黃芩、白芍、延胡索各3錢， 當歸1.5錢， 香附2錢， 紅糖適量。 加入250cc沸水， 並燜上5～10分鐘後， 加入適量紅糖即可飲用， 2天內喝完。
2。 火熱型茶飲。 材料：益母草、黃芩、白芍、延胡索各3錢， 當歸1.5錢， 香附2錢， 紅糖適量。 加入250cc沸水， 並燜上5～10分鐘後， 加入適量紅糖即可飲用， 2天內喝完。
3。 寒濕型茶飲。 材料：益母草1.5錢， 白芍、香附、茯苓、澤蘭、艾葉各3錢， 紅糖適量。 加入250cc沸水， 並燜上5～10分鐘後，
4。 瘀阻型茶飲。 材料：益母草、歸尾、赤芍、白芍、延胡索、川芎各3錢， 香附2錢， 紅糖適量。 加入250cc沸水， 並燜上5～10分鐘後， 加入適量紅糖即可飲用， 2天內喝完。
以上是對益母草治療痛經的相關資訊的介紹， 希望本文對您有所幫助！對痛經， 女性朋友要時刻保持警惕。 如果出現痛經的症狀請及時去正規醫院做一下檢查， 及時的治療才能避免痛經帶來更多的危害。
