隨著人們的生活及其工作壓力的不斷增大， 很多人都會出現了脫髮的不良現象， 尤其是發生在中年男人中更為普遍， 使得患者的形象受到一定的影響。 因此， 很多患者都在尋找治療脫髮的方法。 下面， 小編給患者朋友們分享幾款治療脫髮的飲食。
飲食一：何首烏煲雞蛋
材料：六十克何首烏， 兩個雞蛋。
製作：將何首烏和雞蛋加水同煮， 雞蛋熟後， 去殼取蛋再煮約五分鐘， 把雞蛋和湯全部服用。
作用：適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰， 尤其對“虛不受補”的患者療效更佳。
飲食二：羊骨粥
材料：兩根羊脛骨， 一百五十克糯米， 十枚紅棗、桂圓。
製作：將羊骨搗碎， 加紅棗、桂圓、糯米， 加適量水， 煮粥食用。
作用：此粥有溫腎補血的功效， 適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
飲食三：生髮黑豆湯
材料：三十克芝麻、黑豆， 十二克枸杞子， 十二克白糖。
製作：將以上的材料水煮約三十分鐘後， 連湯渣同食。 每日一次， 連服兩個月。
作用：本品可滋養生髮， 對失眠多夢者尤其有效。
相信脫髮患者在堅持服用何首烏煲雞蛋、羊骨粥、生髮黑豆湯等治療脫髮的飲食後， 很快能夠重新生出頭髮， 還自己烏黑亮麗的頭髮。
