哪幾大因素易引起女性痛經

我們知道月經是女人健康的標誌， 如果身為女人， 沒有誰不希望風華正茂、魅力逼人。 而保證卵巢功能的正常就是保證了女性月經調和的關鍵之一， 如果卵巢功能開始衰竭， 就會直接導致女性體內的內分泌失調紊亂， 然後出現月經量少甚至閉經；通常而炎閉經患者具有面色萎黃， 手腳涼等氣血虧虛的表現。

對於女性朋友來講， 痛經是一件十分痛苦的事情， 那麼究竟哪些原因會引起痛經呢？

1、飲食因素

愛吃零食是很多女孩的天性， 但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物， 就會導致氣血凝滯，

2、氣候因素

變化不定的天氣， 為了愛美而穿著過少的衣服而導致受涼， 這時候就會受到寒氣的侵襲， 導致氣血凝滯， 經絡不通， 從而成為導致痛經的原因。

3、生理因素

在月經期出血過多， 血鈣的流失， 正值青春期的女性對鈣的需求加大， 導致嚴重缺鈣， 血鈣降得更低， 時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。

4、勞累過度

平常做過多的體力勞動， 這會加重出血或者痛經。

5、心理因素

許多女性對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理， 反而加重痛經。