預防腦出血的措施有哪些？這是大家比較關注的問題， 我們知道治療疾病的最根本舉措就是預防疾病的發生， 那麼究竟預防腦出血的措施有哪些呢？以下是專家給出的詳細建議， 我們共同分析一下。
預防腦出血的措施：
1.藥物控制血壓。 在正規醫院制定控制血壓的治療方案， 長期服用， 保證血壓在140/90mmHg以下;定期測血壓， 如血壓不正常時， 要堅持每天都測血壓， 直至測到正常為止。 血壓正常後不能忘記服藥， 一周或兩周測一次血壓。 最好是自己買一個電子血壓儀， 測血壓更方便。 確保不犯病。 這是我強調的腦出血一級預防體系的主要防範措施---- 血壓監測系統
2.控制體重 超體重成為腦出血的又一常見危險因素。 根據體重和身高而定的衡量人的體重高低的指數。 其計算公式為：體重指數=體重（公斤）/身高（米）的平方。 正常值：為20～24;如果體重指數男性大於或等於27、女性大於或等於25則提示為肥胖， 就要開始控制體重。
以上是對預防腦出血的措施做出的分析， 專家指出腦出血對於患者的傷害是巨大的， 要求大家在瞭解預防腦出血的措施的時候一定要結合患者的實際情況， 只有這樣才能最大限度的保證患者健康。
