青光眼不宜多飲水
原發性青光眼主要特徵為眼壓升高, 由此而引起血液迴圈障礙, 眼內組織水腫, 視神經纖維變性萎縮。 急性者可在數日內失明, 慢性者視力逐漸減退, 視野逐漸縮小。 多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品, 可起到防治青光眼的功效。 特別提醒青光眼患者不宜多飲水, 以免加重病情, 日常牛奶、豆漿、果汁等流質飲食也應注意適量。 不宜食用大蔥、生薑、大蒜等辛辣食品。
白內障多補維生素C
老年性白內障因年老體衰, 晶狀體發生混濁影響視力,
此外, 預防白內障, 老年人要注重對鋅和維生素A、D、E、及核黃素的充分攝入, 這些元素還可起到明目作用。 含鋅較高的食品有蝦、蝦皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊、牡蠣等。 富含維生素A、E和核黃素的食品有各種動物肝臟、牛奶、蛋黃、蟹黃、黑木耳、黃豆、黑芝麻等。
老花眼多吃黑豆蜂蜜
老花眼表現為近視力逐漸減退,