很多人都說一個家除了人之外， 最為重要的是要有一個舒適的床， 為什麼呢？這是因為在人一生當中三分之一的時候是要在睡眠中渡過的， 因此對於床和床上的用品要求都會高一點， 而在這其中， 枕頭也起著關鍵性的作用， 要知道枕頭選不好也會讓大大的影響眨眼的， 下面就來說說枕頭怎麼挑選吧。
1、看男女選尺寸
不是所有人都適合同樣厚度的枕頭， 也不是看個人愛好來選擇。 一個合適的枕頭是多麼重要， 跟興趣沒多大關係， 正常男人選擇的枕頭跟女人不一樣， 男人的枕頭大部分尺寸都會比較大，
2、老人選硬度
老人年紀比較大， 所以不能跟我們使用一樣的枕頭， 老人適合選擇較硬的枕頭， 因為如果太軟的枕頭不太方便頭部轉動外， 臉部還容易埋在枕頭中， 呼吸會比較不順。
3、未成年人定期調整枕頭
對於未成年來說， 還是處在一個發育期的階段， 所以枕頭是不能固定尺寸厚度的， 需要在不同時期的年齡調整， 一般比成年人枕頭低2-5cm。
4、頸椎勞損軟硬適中
平時頸椎比較不舒服的， 有明顯勞損的人， 建議選擇枕頭軟硬度比較適中的最合適， 頸椎勞損有所改善， 睡覺不會不舒服。
5、季節選擇枕頭
不是四季都選擇同樣的枕頭的，
上面給大家說了枕頭怎麼挑選這個問題， 從各個方面來進行了不同的介紹， 男人、女人、老人、孩子對於枕頭的要求都有所不同， 除此之外一年四季也是有區別的， 由此可以看出， 挑選枕頭也是一門學問了， 要想有一個好的枕頭也是要經過精挑細選才能買到適合的。
