偏食， 會容易引起營養不良， 所以， 儘早地培養孩子對各種口味和食品的接受能力， 是非常有必要的。
專家指出， 要從斷奶開始就防止孩子偏食。
一般說來， 孩子們都喜歡味道較甜和較香的食品， 因為這些食品在精神上和情緒上能使他們產生良好的感受， 極少或根本沒有接觸過苦味和酸味食物， 在他們味覺全部完善以前， 即母乳期便有意識地讓他們接觸酸、苦、甜、香、辣和鹹味， 既可預防今後出現偏食又可增加各類營養物質。 如， 放有蔥和鹽的魚湯、放有少量胡椒和辣椒的菜湯、加有食醋的湯麵、淡茶和淡咖啡等，
預防寶寶偏食要從斷乳開始
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