多囊卵巢綜合症飲食注意

卵巢對女性來說是非常重要的， 但是有很多的人卻出現了一些疾病， 多囊卵巢綜合症， 就是很常見的疾病， 當出現了疾病時， 對女性的身體健康造成的危害大。 所以需要注意飲食方法， 那麼， 多囊卵巢綜合症的飲食方法都有哪些?

一、辛辣刺激的食物。 辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑、煙酒及含酒精飲料……多囊卵巢患者內分泌失調， 辛辣刺激的食物對於調節內分泌不利， 患者最好不要吃。

二、綠豆：綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。 綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3 綠豆開花時幾倍，

三、螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素， 對身體有很好的滋補作用。 但是多囊卵巢患者體內有胰島素抵抗現象， 蛋白質含量也比較高， 患者飲食原則要以低糖， 低蛋白為主。

四、柿子：柿子營養價值比較高， 含糖量也比較高不符合多囊飲食低糖的原則。