寶寶過春節， 自然過肥年， 暴飲暴食、作息顛倒也就成了常態， 自然引起一系列的疾病。
一、消化道疾病， 暴飲暴食是罪魁禍首
高糖高脂高蛋白的食物大量的攝入， 在加上促進消化的高纖維素等營養的攝入缺乏， 自然會出現消化不良的症狀， 嚴重的還會引起急性胃炎、腸炎等， 之後各種發熱、嘔吐、拉肚子也就開始肆虐而來了。
那麼， 如何預防消化道疾病的出現呢？
1、注意飲食規律， 避免飲食過量
春節期間， 一定要按照平常生活的那樣， 按時定量進餐， 飲食搭配要多樣化， 營養也要均衡， 多吃一些蔬菜水果來促進消化，
2、食物要新鮮， 不吃隔夜菜
過年期間總是會多做一點飯菜， 最後卻總是吃不完， 所以， 很多媽媽為了節約， 就會將飯菜放進冰箱， 下一頓熱了飯菜繼續吃。 節約是件好事， 但是， 飯菜保存時間過長的話就會被病菌所污染， 寶寶吃了就會容易生病。 建議媽媽做飯的時候不要一次性做太多， 即使飯菜有剩下也要用保鮮紙封存好之後存放在冰箱中， 並儘快食用。
3、限制垃圾食品， 鼓勵健康零食
果脯、薯條、糖果等， 寶寶都很喜歡吃， 但是這些東西一定要限制， 避免加重寶寶的腸胃負擔， 影響吃正餐的食欲和飯量，
4、飯前飯後要洗手， 避免病從口入
很多寶寶喜歡玩耍後直接抓東西吃， 這是很不衛生的。 為了避免寶寶患上腸胃疾病， 媽媽每次吃飯前都記得要監督寶寶洗手， 以免細菌被帶入體內。 而給寶寶餵食或者餵奶， 家長也要注意洗手哦。 儘量在家裡吃飯， 避免去不衛生的飯館吃飯。 自己在家裡做飯時， 肉、魚、菜等都要注意清洗乾淨， 尤其是魚內臟等細菌含量較多的地方。 放進冰箱的東西要用保鮮袋或者保鮮紙密封好， 食物要徹底煮熟才能食用。
二、呼吸道疾病， 都是起居無常的錯
節假日， 由於家長走親訪友， 早出晚歸， 寶寶也就跟著去， 這樣， 寶寶的生物鐘自然很容易就被打亂了。 所以， 經常會出現白天太吵腦， 晚上睡不著的囧況。 由於睡眠不足， 寶寶很容易就會抵抗力下降， 更容易被病毒侵害， 冬季常見的呼吸道疾病諸如呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等都是小寶寶在節後常見的。
所以， 假期過後家長一定要以身作則， 早點休息。 一定要在睡覺前營造良好的睡眠環境， 不要讓寶寶觀看太過刺激的影片和電視， 最好讓寶寶處於安靜的狀態， 帶寶寶去洗個澡， 給寶寶講講故事， 聽聽歌， 按按摩， 這樣寶寶就可以較快地入睡了。 平時寶寶也要多注意鍛煉身體， 才能保證寶寶的抵抗力。
三、意外傷害，
放假期間寶寶受傷害的案例都會大大增加， 而這些都和家長看護不周息息相關。 在飲食方面， 春節期間的小零食最為常見， 由於家長的看護疏忽， 寶寶經常在玩耍時就吞入花生米開心果等食物， 結果因為嗆入食道窒息的事時有發生。 寶寶在吃東西時， 家長最好能夠全程看護， 或者是警告小寶寶不要在玩耍的時候吃東西。
帶小寶寶出門的時候， 在人流量大的地方， 一定要牽好小寶寶的手， 避免走丟。 擁擠的地方， 儘量少去， 避免寶寶因為擁擠而被推倒受傷。 家長身上最好能夠準備一些創可貼之類的應急藥物， 寶寶在跑動過程中不慎摔倒受傷才方便做處理。 要及時制止寶寶的危險動作和行為，
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