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小學生寒假如何安排飲食？注意避免7個不良習慣
很多家長都會發現孩子在放假後就會出現飲食不規律等不良的習慣，這些飲食習慣對孩子的健康影響是極大的，家長一定要及時發現並糾正。下面來盤點一下孩子放假最常見的不良飲食習慣都有哪些吧。孩子放假有哪些不良飲...
2017-02-04 -
女人養顏補血注意避免4大誤區
血氣是女人的根本，如果女人血氣不足，不僅影響身體健康，而且會和美貌絕緣，因此女性一定要注意做好補血工作。然而，生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤...
2016-07-30 -
烹調時要注意避免致癌物的產生
我們經常烹調一些食物，但是在烹飪時一定要注意了，我們的身心健康。油炸、爆炒等烹飪方法，雖能做出可口的菜肴，但在腫瘤醫生眼裡，這類烹飪方法可能製造更多的“致癌物”,特別是肺癌、食管癌以及腸癌都與不健...
2016-09-01 -
羽毛球常識 打羽毛球時要注意避免的傷害
羽毛球是一項很好的運動，受到很多人的喜歡，不管是什麼年齡段的人，只要注意好活動量都可以有效的通過這項運動給自己的身體進行充分的鍛煉，並且時刻讓自己的精神處在活躍狀態，整個人充滿活力。 羽毛球運...
2014-10-30 -
小兒哮喘怎麼治療?注意避免過敏原
一旦患上小兒哮喘是很難根治的，只能對它進行可控制的治療。而且，在患病的不同時期，要有不同的針對性治療。那麼，小兒哮喘怎麼治療？在急性期的治療原則是：鎮靜、吸氧、平喘、祛痰、抗過敏，同時找到致敏源，避...
2016-01-17 -
走路是最實惠的運動 健步走注意避開5大誤區
運動並不是非要去健身房，走路就是最好的方式。世界衛生組織早在1992年就指出，步行是世界上最好的運動之一，既簡便易行，又不需花錢，也是最經濟、最實惠的運動。 走路是最實惠的運動 民間有句老話：“百...
2016-03-14 -
癲癇患注意避讓污染源
現代人的物質生活越來越豐富，而污染也越來越多，這些環境污染不僅危害著人們的健康，更可能是癲癇的誘發因素。所以，在工作、學習和生活中，患者應注意避讓這些污染源。 農藥污染 在農村下種、施藥這些集中使用...
2017-03-09 -
戒煙過程要注意避免哪些誤區
吸煙有害健康，在戒煙期間要注意避免走入一些誤區，只有避免這些誤區才能更好的達到戒煙的目的。 有些人認為吸了一輩子煙仍然是會長壽的，而且吸煙多年也沒有出現健康問題。事實上這是一種僥倖心理，每...
2013-11-11 -
7項注意避免產後出血
產婦在生完孩子後，都或輕或重的存在著出血現象，如果出血量高於500ML，那麼就可以說這個產婦出現產後出血。產後出血有損產婦的身體健康，不僅在產婦坐月子期間帶來各種不便與病痛，而且有可能讓產婦患上各種...
2016-03-16 -
盆腔積液注意避開辛辣生冷食物
專家介紹說生理性盆腔積液一般發生在女性排卵期或是懷孕初期，一般會自動消失，不需要治療。但是病理性盆腔積液一般是由婦科炎症引起的，如盆腔積液，所以女性患有婦科炎症時，應及時進行治療，以免耽誤病情，給...
2016-11-16 -
喝優酪乳注意避開8大誤區
1.優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範...
2013-03-14 -
晚餐養生 注意避開6種最糟晚餐
都市人生活節奏極快，早餐和午餐由於工作繁忙往往敷衍了事，而晚餐往往就是一天的重中之重。有人習慣在晚餐應酬、大魚大肉；也有的人為了減肥，晚餐不吃肉不吃主食，只用蔬果應付……這自然都是極不健康的，但你知...
2015-09-17 -
皮炎治療注意避開誤區！
皮炎和濕疹在常作為同義詞用來指一種皮膚炎症，代表皮膚對於化學製劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。濕疹一詞沒有特殊的含義，而皮炎則有限定的意義。若用皮炎代替濕疹作為診斷術語，則指的是真皮...
2013-04-02 -
喝優酪乳要懂得注意避開8大誤區
1.優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶...
2010-10-29 -
刷牙應注意避開八誤區
誤區一：得了口腔潰瘍，刷牙時一碰就疼，有時還出血，不刷為妙 口腔潰瘍時更要注意口腔衛生，否則反倒影響潰瘍癒合。可以選擇稍微軟一些的牙刷，儘量不要讓刷毛接觸潰瘍部位。 誤區二：牙齒鬆動、兒童換...
2014-07-04 -
喝優酪乳注意避開八大誤區哦
1.優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶...
2013-03-23 -
春季運動養生注意避開八大意外
俗話說“一年之計在於春”，春季同樣也是養生的黃金季節。多數朋友會把握好這個時機，加強春季養生鍛煉。近日隨著天氣的回暖，公園裡鍛煉的人越來越多。專家提醒運動養生的朋友，在運動健身的同時一定要注意預防...
2013-01-09 -
女人喝優酪乳雖然益處多，但是也要注意避開誤區，這四個時間段喝優酪乳才是最健康的
大家都知道優酪乳的營養價值豐富，而且口感也非常好，是許多女人的最愛了，特別對於那種不愛喝牛奶的人，喝優酪乳是她們補充營養的最好選擇了，對於女人來說，優酪乳到底會給她們帶來什麼益處呢？我們一起來看看吧...
2017-06-04 -
夏季美白護膚注意避開5大誤區
夏天陽光猛烈，一些人會趁這個好機會好好曬一把太陽，把自己的皮膚曬成健康的小麥色。不過，對更多的女性而言，還是認為白皙的皮膚更加美麗，因此夏季如何美白護膚也是她們所關注的。家庭醫生線上編輯提醒，女性夏...
2017-07-03 -
走路是最實惠的運動 注意避開5大誤區
英國著名醫學專業期刊《柳葉刀》在2012年7月曾刊載過一系列研究，指出缺乏鍛煉已成為一種全球“流行病”，也是一個令全世界都頭疼的問題。資料顯示，缺乏鍛煉和許多疾病有密切關係，如心臟病、糖尿病、乳腺癌...
2016-07-20
