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立冬預防感冒四注意 保持空氣清新避開感染源
立冬預防感冒注意四點1保持空氣清新經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射,空氣流通,保持適當溫度,室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風,床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油,讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可...
2015-07-02 -
男女都要注意了!一定要的避開10個“黑色”時間受孕!
一、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至於流產。 ...
2017-03-07 -
注意:避開土豆的不健康吃法
土豆又叫做“地下人參”,營養好又抗衰老,更是我們餐桌上最常見的食材之一。土豆的吃法很多,但其中也不免有一些不健康的吃法,今天我們就說說,那些土豆的不健康吃法。土豆的營養價值土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜...
2015-12-31 -
兒童吃水果注意3事項避開8種水果
各種各樣的水果富含不同的營養元素,是孩子成長發育所不能少的。不過,要提醒爸爸媽媽的是有些水果容易出現副作用,應該要儘量避免給孩子食用。今天,為大家來介紹一下孩子吃水果的選擇和時間吧。哪些水果不宜寶寶...
2016-02-28 -
孕期3誤區要避開 各種注意事項放心間
在懷孕的時候,我們的准媽媽是比較“脆弱的”,哪怕做錯一點事情,都會對胎兒造成不好的影響,所以什麼事情都要格外的小心。孕期3誤區:誤區一:孕早期不去醫院檢查。有些孕婦怕早期做B超對胎兒有影響而遲遲不去...
2015-07-28 -
注意!寶寶晚餐應避開4大誤區
孩子白天在幼稚園生活,而一般晚餐就會在家吃。很多家長認為白天孩子在幼稚園會吃的不好,要利用晚餐來進行彌補,這是一種錯誤的做法哦。同時,晚餐要吃少也不適合學齡前兒童。 兒童晚餐的錯誤方法 孩子每天都...
2013-07-22 -
類風濕性關節炎飲食注意事項 避開四禁忌
到了秋冬,天氣變得寒冷起來,類風濕性關節炎也會找上很多的人,你知道類風濕性關節炎的飲食禁忌有哪些嗎?哪些偏方能夠幫助大家擺脫類風濕性關節炎的困擾呢? 類風濕性關節炎飲食禁忌 少糖 治療類...
2013-10-23 -
注意3點 讓寶寶避開春節綜合征
寶寶過春節,自然過肥年,暴飲暴食、作息顛倒也就成了常態,自然引起一系列的疾病。 一、消化道疾病,暴飲暴食是罪魁禍首 高糖高脂高蛋白的食物大量的攝入,在加上促進消化的高纖維素等營養的攝入缺乏,自...
2013-02-15 -
女人熱戀的時候要避開哪些誤區 女人熱戀要注意什麼
熱戀的時候,可能會大家只會沉浸在愛情的美好之中,卻缺少對愛情的觀察和對自己的審視。然而很多小矛盾都是在熱戀的時候累積而成的。所以為了以後的幸福,女人熱戀的時候一定要注意以下這些問題。你的家人及朋友不...
2017-02-24 -
口服避孕藥會影響生育嗎?注意避孕藥的4大副作用
避孕,是眾多女性都應該要關注的問題,因為避孕不當,很容易給身體帶來傷害。而避孕藥,作為女性避孕選擇的方式之一,更要特別注意。避孕藥又分為緊急避孕藥、長效避孕藥、短效避孕藥等。長期服用避孕藥避孕,容易...
2014-12-09 -
抗生素使用 需注意避免腎損害
新型青黴素 可致過敏性間質性腎炎 “目前,濫用抗生素現象十分嚴重,尤其是泌尿系統疾病的患者。”姚主任介紹,當患者出現尿頻、尿急、尿痛等症狀時,往往不到正規醫院就診,而是自行到藥店購買抗生素在小...
2012-01-07 -
喝茶養生要注意什麼時候?要避開4種時間
茶,是我們國家具有傳統文化的飲品,一直到現如今,茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年,人們通過研究發現,長期堅持飲茶對於身心健康是非常有利的,因此,很多朋友開始嘗試茶道養生的方法。下面...
2013-09-05 -
甲亢病人的護理過程中要注意避免妊娠
大家一定對甲亢這個疾病很熟悉,但是不知道甲亢病人的護理有哪些注意點。甲亢已經給我們帶來很大的傷害,所以我們在治療後,一定要注意甲亢病人的護理。下面是專家對甲亢病人的護理的介紹。 日常生活中,甲亢...
2011-12-02 -
年輕人應特別注意避免胃癌的誤診
胃癌可發生於任何年齡,且近年來胃癌發病的年齡呈年輕化趨勢,特別是19~35歲的人胃癌發病呈明顯上升趨勢,但是年輕人顯然還沒做好心理準備,幾乎很少年輕人會認為胃癌會與自己有關,這也是不能早期發現胃癌...
2012-10-26 -
怎樣去斑不反彈 注意避免4大誤區
有很多皮膚問題較為容易反復,例如斑點。長斑後調養一段時間,斑點有可能會反彈,長此以往,不僅皮膚受損,對於祛斑的信心也會逐漸減退。那麼有什麼方法可以實現去斑不反彈呢?從體內開始排毒,內外兼顧的情況下...
2017-05-04 -
服用降壓藥要注意,千萬要避開三個雷區
對多數高血壓患者而言,堅持長期用藥能有效控制病情發展,但有時也會帶來一些意想不到的風險。而這些風險與用藥不當有關,只要注意預防就能避免。 當心清晨高血壓 大部分人在夜間睡眠時血壓降低...
2017-06-20 -
背部刮痧的注意事項 刮痧時應注意避風保暖
背部刮痧有很多好處,不僅可以保健美背也可以疏通經絡、活血排毒等很多養生功效。但是也不能盲目地進行背部刮痧。那麼背部刮痧有哪些注意事項?下面就為大家介紹關於背部刮痧的注意事項。 背部刮痧的注意事項 1...
2016-04-28 -
梅雨季節要注意避免外濕傷身 梅雨時節保健
江南梅雨季節在6月15日-7月15日左右,由於熱帶氣流與乾冷氣流在長江中下游地區相遇,形成連綿多雨的天氣。在梅雨季節應做到以下保健措施,做好梅雨季節養生: 1、避免外濕傷身,儘量少在潮濕的地方。如果...
2016-04-29 -
做俯臥撐可練胸肌 三大誤區要注意避免
俯臥撐是一種男性朋友在平時鍛煉胸肌常選的一種訓練方式,在各種健身專案中,俯臥撐和大多數的項目一樣,都是對人體健康有益的鍛煉項目,但經常做俯臥撐的人,在平時卻要注意避免以下誤區。 俯臥撐練胸肌的誤...
2016-05-12 -
應該注意避免的5種損傷大腦的食物
大腦是人體最重要的器官之一,我們應該在生活中多注意保護,應為有些時候我們可能食用傷害大腦的食物,那麼那些食物會損傷大腦呢?下面就讓小編來整理下我們在現實生活中應該注意避免的5種損傷大腦的食物。 ...
2016-05-27