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揭秘孩子上幼稚園就愛生病三大原因

原因1:孩子抵抗力差, 進入人多的環境, 容易交叉感染

入園後, 孩子接觸的人明顯增多, 如果自身抵抗力差, 就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。

貼心對策:讓孩子多參加戶外活動, 增強抵抗力

* 經常帶孩子去空氣品質較好的地方, 如:公園、植物園、綠地等, 讓孩子呼吸一下新鮮空氣, 玩一些跑、跳的親子遊戲。 孩子和大自然親密接觸, 不僅愉悅身心, 更能達到鍛煉身體、增強體質的目的。

* 不要穿衣過度。 一些父母怕孩子受涼, 就給他穿很多衣物。 孩子一活動或一哭鬧, 就大汗淋漓, 這時如果吹到了冷風,

就容易得病。

原因2:孩子的分離焦慮過度

孩子邁進幼稚園, 或多或少會哭鬧, 這是分離焦慮(因為離開熟悉的家人而焦慮)的典型表現。 分離焦慮過度的孩子會吃飯不香, 晚上做惡夢。 如果不及時安撫, 時間久了, 免疫力會下降, 容易生病。

貼心對策:和孩子一起“分享快樂”

* 父母如果過度焦慮, 會影響孩子。 所以, 你不妨只做一個傾聽者, 鼓勵孩子將幼稚園開心的事告訴你, 如:幼稚園有什麼新玩具, 認識了哪些新朋友, 學會了什麼新本領……讓孩子覺得上幼稚園是一件快樂的事, 這樣有利於孩子對幼稚園產生良好的情緒體驗。

你也可以鼓勵孩子把在家中發生的一些快樂的事, 告訴幼稚園的新朋友和老師。 鼓勵孩子與同伴交流,

擁有固定、喜歡的玩伴, 孩子也更樂意上幼稚園。

原因3:孩子基本生活自理能力較差

有些孩子在家過度依賴大人。 有尿意或別的需求時, 不會主動表達。 到了新環境, 孩子就容易因為環境的變化而“尿褲子”, 易引起感冒。

對於一些適應能力較差或體質不好的孩子, 建議開學的第一個月, 去幼稚園半天。 早回家、多休息, 以增強抵抗力。

貼心對策:家園一致, 養成良好的生活習慣

* 利用夏天衣物穿得少的機會, 讓孩子學習自己穿脫褲子、獨立大小便, 培養孩子的自理能力, 並鼓勵他大膽地說出自己的需要和想法, 如:“我要喝水……”

* 為孩子準備穿脫方便的衣物、鞋子, 也很重要。 建議不要給孩子穿背帶褲和過緊的褲子, 以免孩子因穿脫不便而“尿褲子”。

* 平時在家要鼓勵孩子多喝開水, 多吃蔬菜、水果, 糾正孩子挑食、偏食的不良習慣。

* 讓孩子晚上按時睡覺, 充分休息。 因為幼稚園裡的午睡對有些孩子來說, 品質難以保證, 這時晚上的睡眠就顯得更為重要了。

* 切忌用零食代替吃飯, 這樣會影響孩子進餐的食欲, 長此以往, 孩子免疫力下降, 也會生病。

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