糖尿病在中醫學中屬於“消渴”範圍。 消渴是以口渴多飲、消穀善饑、小便增多、形體消瘦, 或尿有甜味為主要特徵的病症。 飲食不潔、情志失調、房勞傷腎、先天稟賦不足或過服溫燥藥物等, 都是消渴病發生的重要因素。 陰津虧損、燥熱內生是消渴病發生的基本病理。 根據消渴病“三多”症狀的主次可分為上消、中消、下消三型。 其病變臟器關係到肺、胃(脾)、腎三髒, 尤以腎為首要。
糖尿病在藥物治療的同時配合藥膳治療, 進行對症用膳, 限制含糖藥物和食物的攝入, 忌食高膽固醇、高脂食物, 多吃洋蔥、四季豆等可降血糖的蔬菜,
現根據中醫分型列舉數例藥膳供選用:
1、上消型 以多飲為主。 煩渴多飲, 尿頻量多, 口咽乾燥, 舌紅苔黃少津, 脈數。 藥膳治療宜清肺養陰, 生津止渴為主。
1.1葛根粉30 g, 粳米60 g, 同煮粥, 早晚餐服食;或將葛粉30 g, 以水煮成糊狀服食, 每天3次, 可常食用。
1.2鮮苦瓜50~100 g, 炒熟食用, 每天2-3次;或將苦瓜製作乾粉沖服, 每次7-12 g, 每天3次, 連服10-15天。
1.3天花粉、衰冬各15 g, 生石膏30g, 煎水代茶飲用。
1.4烏梅15g/日, 開水浸泡飲用, 可常當茶飲。
2、中消型 以多食易饑為主, 多食易饑, 口渴多飲, 口苦口臭, 形體消瘦, 大便秘結, 小便頻多, 頭暈目眩, 耳鳴, 苔黃燥, 脈滑數。 藥膳治療宜清胃瀉火, 滋陰生津為主。
2.1南瓜250g, 煮湯服食;或南瓜250g, 切片, 放入鍋中蒸熟, 每天早晚各吃1次,
2.2淮山藥60 g(鮮品120 g), 粳米100g。 山藥洗淨切碎, 同粳米煮成粥, 可供四季早餐食用, 加鹽少許亦可。
2.3淮山藥15 g, 黃精15g, 槐木根皮12 g, 洗淨後放入鍋中, 加水500 ml, 文火煎20-25分鐘, 去渣取汁, 每日服用2次, 每次200ml
2.4鮮胡蘿蔔適量, 粳米60g。 將胡蘿蔔洗淨切碎, 同粳米煮粥, 每天早晚食用。
3、下消型 以尿頻數為主, 尿頻數量多, 味甜, 混濁如脂膏, 口咽乾燥, 形體消瘦, 腰膝酸軟, 舌紅而幹, 無舌苔, 脈沉細數。 藥膳治療宜滋陰補腎, 清熱降火為主。
3.1生山藥粉30g, 天花粉、澱粉、知母各15g, 生雞內金粉、五味子、葛粉各10g, 黃芪20g。 先將黃芪、知母、五味子加水500ml, 煎汁300ml, 去渣;再將山藥粉、葛粉、天花粉、雞內金粉冷水調糊, 趁藥液沸滾時倒水攪拌為羹, 每次服用100ml, 每天3次。
3.2兔肉500 g, 枸杞子30 g,
3.3豬胰臟1個, 薏米30g, 淮山藥120 g或黃芪60g。 豬胰臟洗淨與薏米、淮山藥或黃芪同放入鍋中加水煮至豬胰熟、米爛、山藥或黃芪可食用時即可, 每日吃1次, 連服10天。