如何防範酒後傷肝?

酒精一般在胃裡就會被血液帶進循環系統， 當肝臟解酒速度弱於酒精攝入速度的時候， 血液酒精濃度增加， 人就會醉酒， 在另一個方面， 肝臟也會受損。

最好的解酒方法是事前防範， 先將具體方法提供如下：

1、牛奶或優酪乳(優質蛋白芬類亦可)適量， 於酒前半小時服用， 牛奶或優酪乳在胃壁形成保護膜， 減少酒精進入血液達到肝臟。

2、吃RU21安體普複合片， 是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品， 據說是前蘇聯特務組織“克格勃”間諜們出色完成任務的貼身保鏢。

3、高濃度膳食纖維素片， 酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水)，

4、吃上幾隻橘子。

5、維生素C、b足量於酒前半小時內服用， vb、vc具有消化和分解酒精的作用， 大家可以自己做個實驗， 在一杯啤酒中加入適量vc或vb， 與不加vc、 vb的啤酒進行比對， 可以發現酒精濃度明顯下降。 (飲酒前一次口服vc片6—10片， 可預防酒精中毒。 複合維生素B也比較有效， 事前服用10片。 )