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蔬菜汁加蜂蜜更有保健功效

蔬菜汁中加入適量的蜂蜜, 不僅可以調味而且還有保健的功效, 下面就推薦幾種且有保健功效的蜂蜜蔬菜汁的做法。

蜂蜜番茄汁:番茄適量, 洗淨榨汁, 一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻, 每天飲服2~3次, 能增強食欲, 加快消化過程, 預防動脈粥樣硬化, 增強造血功能, 並可保持人體內酸堿平衡。

蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量。 洗淨榨汁, 添加適量蜂蜜, 每天飲服2~3次, 每次一湯匙, 飯前飲服, 對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。

蜂蜜胡蘿蔔汁:蜂蜜40克, 胡蘿蔔250克。 榨取胡蘿蔔汁液, 兌入蜂蜜,

攪拌均勻。 早晚空腹時分2次以溫水送服。 此汁對各種維生素缺乏症有效。

蜂蜜洋蔥汁:蜂蜜45克, 洋蔥150克。 榨取洋蔥汁, 兌入蜂蜜攪勻。 早晚空腹分2次溫開水送服。 抗感冒、利尿, 提高食欲和精力。

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