感冒咳嗽可以吃柿餅嗎

俗話說“一日一蘋果， 醫生遠離我。 ”但是， 要論預防心臟血管硬化， 柿子的功效遠大於蘋果， 堪稱有益心臟健康的水果王， 與蘋果相比， 除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外， 其他成分均是柿子占優所以“每日一蘋果， 不如每日一柿子”。 那麼感冒咳嗽可以吃柿餅嗎。 下面我們就來瞭解一下吧。

柿子有清熱潤肺， 生津止渴， 健脾化痰的功效， 多用於治療肺熱咳嗽、口幹口渴等症， 感冒咳嗽的病人每天在飯後吃個柿子， 能對咳嗽起到很好的協助治療作用， 之所以要在飯後吃柿子， 主要是因為人在空腹饑餓的時候，

胃酸增加， 而且濃度較高， 而柿子含有大量的單寧算、膠質及可溶性收斂劑等成分， 若與高濃度的胃酸相遇， 可能結成結石， 此時吃柿子容易得胃柿石症， 對身體無益。

柿子的營養價值,柿子營養價值很高， 含有豐富的果糖， 蔗糖， 葡萄糖， 胡蘿蔔素， 蛋白質， 維生素C， 瓜氨酸， 鈣， 磷， 鐵， 碘等元素， 尤其是維生素和糖分比一般水果都高， 一天吃一個柿子， 所攝取的維生素C基本就能滿足一個人一天所需要的維生素C量的一半。 柿子還富含果膠， 這是一種水溶性纖維素， 具有很好的潤腸通便功效， 能很好的保持腸道正常菌群的生長。

柿子的食療功效,柿子全身都是寶， 柿子味甘、澀， 性寒， 有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，

可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症， 尤其適宜於慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡人群食用;柿子葉煎水或者用開水沖泡當茶喝， 能夠幫助促進機體新陳代謝， 降低血壓， 增加冠狀動脈血流量， 鎮咳化痰。

柿子加工成柿餅之後， 柿餅上的白霜具有清熱潤肺， 化痰止咳的功效， 有助於治療肺熱咳嗽 ， 喉痛咽幹， 口舌生瘡等症。

柿子葉用來泡水代茶飲用， 能夠增進機體新陳代謝， 有利尿通便， 淨化血液的功效， 對使機體組織細胞復蘇， 穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎均有益處。

以上就是咳嗽可以吃柿餅嗎的全部內容了， 現在大家都知道吃柿子的好處了吧。 不過也不要過量，

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物， 使這些營養素不能被利用， 故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。 每次吃柿餅不超過200克為宜哦。