少精症， 這是一種會導致出現男性不育的疾病， 嚴重危害男性的家庭圓滿。 患上該疾病需要及時到醫院治療。 而除了配合醫生的治療之外， 對該疾病的護理也是非常重要的因此男性朋友在平時一定要做好防治措施才行， 患者完全可以通過健康的生活方式來提高精子品質。
那麼少精症患者該如何去護理呢？
一、男性需要給陰囊降溫。
這樣可以有效防止少精症的發生。
這可有效促進精子的健康生成，
如建議患者多穿襠部寬鬆的內褲和外褲；禁止熱水盆浴或蒸汽浴；遠離冶煉、鍋爐等高溫工作場所；總之要避免睾丸長期或經常處於溫度較高的環境；最後可酌情選用冰袋降溫方法。
二、日常要避免過於肥胖， 多運動， 養成良好的生活習慣， 儘量不要抽煙、少喝酒。
三、注意安全， 避免跨傷。
輕傷並不代表對生育能力沒有影響， 因此即使是輕傷也應該儘早診治。 在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的可以促進精子活動力食品， 如乳製品、黑豆、黑米等。 這對於少精症的日常保健是非常重要的。 大家一定要認真執行。
