季節進入秋天之後， 早晚的溫差開始加大， 空氣也更加的乾燥， 這個時候患有各種呼吸道疾病的可能性大大增加。 很多人到了秋天之後都出現了乾咳以及喉嚨發癢等情況。 今天， 小編就來和大家一起說說秋季治療咳喘的方法， 學會如何讓自己的身體更加健康。
秋季治療咳喘
現代生活非常的緊張， 所以身體出現過度勞累， 或者是養成一些不良生活習慣是非常容易的， 這些都會導致身體免疫力下降。 在季節變化的時候體內失去平衡， 所以出現秋季咳喘的症狀。
第一：藥物治療秋季咳喘
專家告訴我們，
秋天咳喘是由於體外的秋燥入侵身體所導致的， 這個時候千萬不能夠盲目的選擇服用一些抗生素或者是感冒藥， 因為這樣會導致病情加重， 同時身體中的正氣也會在慢慢的損耗。 這個時候如果吃上一些止咳藥並不能徹底根除疾病， 反而會令真正致病原因掩蓋， 最終延誤治療。 建議如果出現了問題比較嚴重的咳嗽， 應該到醫院進行檢查， 而不能夠隨便用藥。
秋季咳喘的原因一般分為兩種， 分別是涼燥以及溫燥，
如果身體是屬於溫燥的秋季咳嗽， 那麼比較多出現在初秋的時候， 症狀表現為咽喉以及鼻子乾燥、身體出現咳嗽少痰的情況， 並且不容易咳出來。 這個時候選擇的治療方法應該是潤肺止咳功效的， 例如桑杏湯就是一個非常不錯的選擇。
如果是涼燥的秋季咳喘情況， 那麼時間應該在中秋之後， 這種咳嗽經常喝感冒混淆， 因為身體會出現頭痛、發熱以及怕冷的情況， 但是身體並沒有大量出汗或者是咳痰。 應該選擇具有潤肺止咳以及疏散風寒功效的藥方來使用， 例如杏蘇散就很不錯。
事實上， 想要更好的治療秋季咳喘這種疾病， 那麼一定要因人而異， 根據每個人不同的體質以及身體情況來選擇最適合的治療方法。
第二：食譜治療秋季咳喘
如果身體出現了咳喘的情況， 那麼多喝水是一個非常不錯的方法。 但是需要注意的是， 多喝水並不僅僅是喝上一些白開水， 而是要多吃一些具有潤肺功效的食物以及果蔬， 例如白蘿蔔、蜂蜜以及雪梨都是很不錯的方法。 另外， 日常飲食也最好選擇熬湯這種方法， 也具有緩解咳喘的功效。 除此之外， 抽煙喝酒是絕對不可以的， 非常不適合養生。
平時生活中很多食譜都是具有潤肺止咳功效， 例如冰糖雪梨湯、銀耳蓮子羹、冰糖木瓜燉銀耳等等， 這些食譜除了潤肺止咳的作用之外，
冰糖不僅可以作為一種糖果來服用， 同時也可以加入藥膳中， 具有滋補的作用。 冰糖可以增加甜度， 中和食譜中多於的酸性， 同時降火的效果也非常的不錯。 平時生活中多吃一些冰糖， 對於肝臟以及肺部等都有非常不錯的保養效果， 一般人群都是可以服用的， 但糖尿病患者最好少碰。
具體的秋季治療咳喘食譜如下：
1、將無花果還有冰糖一起熬煮， 每天服用一次， 連續服用三五天就可以了， 能夠有效的治療肺熱咳嗽。
2、將去皮尖的杏仁研磨為粉末， 然後一個雪梨洗乾淨去核切塊， 兩種材料一起放入鍋中加入清水熬湯， 等到雪梨煮熟之後加入冰糖， 融化後服用。
3、將香蕉去皮之後切段， 然後和冰糖一起蒸熟服用， 每天吃兩次， 連續服用幾天也可以治療由於肺燥所引起的咳嗽。
4、將雪梨、紅棗、新鮮的蓮藕以及新鮮的生薑一起準備好， 然後混合研磨， 最後取出藥液。 將藥液放入鍋中加入製作成為膏狀， 最後再加入一些冰糖融化， 加入蜂蜜收汁， 每天早晚都可以服用， 能治療由於身體虛弱所引起的咳嗽情況。
5、將生芝麻和冰糖一起用開水沖泡， 然後服用。 這種方法能夠治療晚上咳嗽， 但卻沒有痰的情況。
